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• ask_RmGwXQ

  我178cm 體重快100kg了！能快點(diǎn)減肥嗎？

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_RmGwXQ

  我178cm 體重快100kg了！能快點(diǎn) 減肥嗎？

• 在線醫(yī)生

  快點(diǎn)減肥的方法就是減少攝入量，增加運(yùn)動(dòng)消耗

• 在線醫(yī)生

  在嗎?

• ask_RmGwXQ

  在

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問您平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎?

• ask_RmGwXQ

  不經(jīng)常！

• 在線醫(yī)生

  那我覺得您可以快速減下來的

• 在線醫(yī)生

  只要堅(jiān)持

• 在線醫(yī)生

  每天吃飯要少吃含油多的事物

• ask_RmGwXQ

  有時(shí)慢跑幾千米！不過也就跑兩三星期

• ask_RmGwXQ

  就是堅(jiān)持不了！

• 在線醫(yī)生

  只要有信心，一定可以的哦

• ask_RmGwXQ

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  我可以督促您哦

• ask_RmGwXQ

  好

• 在線醫(yī)生

  如果暫時(shí)沒有疑問，我關(guān)閉窗口了

• ask_RmGwXQ

  一般什么時(shí)候跑步好？

• 在線醫(yī)生

  晨起吧

• ask_RmGwXQ

  好！

• 在線醫(yī)生

  一天都有精神

• 在線醫(yī)生

  保證清淡飲食哦

• ask_RmGwXQ

  很好！

• 在線醫(yī)生

  呵呵

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