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• ask_727010

  覺得心理有問題，好像有點抑郁癥的節(jié)奏，怎么辦，

• 李淑靜

  您好

• ask_727010

  你好

• 李淑靜

  感覺自己有什么不妥的地方嗎

• ask_727010

  每天心情都特別差，脾氣大，悲觀，

• ask_727010

  甚至悲觀到絕望

• ask_727010

  覺得，生命失去了意義，不想奮進，

• ask_727010

  每天最想做的事就是聽歌，發(fā)呆，

• ask_727010

  覺得生活一點都不美好，甚至看誰都覺得不順眼，總覺得有很多缺點，比較憤青的感覺

• ask_727010

  還在嗎

• 李淑靜

  在的

• 李淑靜

  網(wǎng)絡(luò)不好

• 李淑靜

  請見諒

• ask_727010

  嗯，

• ask_727010

  沒事的

• 李淑靜

  謝謝

• 李淑靜

  發(fā)生什么了嗎

• ask_727010

  就是感情的事吧，再加上工作的事，各種壓力

• ask_727010

  現(xiàn)在都已經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)了

• 李淑靜

  哦

• 李淑靜

  能不能緩解壓力呢

• ask_727010

  還沒從感情的陰影里走出來，自己想不開

• ask_727010

  很多事情，我現(xiàn)在只看到它最壞的一面，

• ask_727010

  什么事情都想的很壞，想不出一點美好

• 李淑靜

  可以理解您現(xiàn)在的心情

• ask_727010

  我是不是有問題

• 李淑靜

  其實生活歷程不光是失戀這段時間的

• 李淑靜

  沒有問題

• 李淑靜

  很正常，

• ask_727010

  我比較急躁，脾氣那么大，有點厭世，

• 李淑靜

  如果失戀了沒有什么情緒波動說明您沒有真正戀愛

• 李淑靜

  嗯

• 李淑靜

  您現(xiàn)在就相當(dāng)于火車過黑暗的隧道

• ask_727010

  自己想不開，一直沉溺其中，壞情緒越來越多，最終會嚴重的吧

• 李淑靜

  其實前途還是一片光明的

• 李淑靜

  是的

• ask_727010

  我現(xiàn)在寡言少語，不愿意跟人交流，

• 李淑靜

  建議您經(jīng)常和朋友聚聚，聊聊天

• 李淑靜

  或者多參加戶外運動

• 李淑靜

  這樣對您情緒緩解很有幫助

• ask_727010

  如果聊我的事，我可能會向朋友發(fā)泄我的情緒，如果聊其他的，我一概沒有興趣，就想一個人，

• 李淑靜

  發(fā)泄其實就是在自我療愈，自己疏導(dǎo)情緒的方式

• 李淑靜

  人本身就是感情動物

• 李淑靜

  需要互相交流，傾訴

• ask_727010

  嗯

• 李淑靜

  長期積壓不快是在慢性自殺

• ask_727010

  只是還沒找到調(diào)解的方式

• 李淑靜

  傾訴就很好

• 李淑靜

  就想現(xiàn)在這樣

• 李淑靜

  您需要宣泄

• ask_727010

  已經(jīng)很久了，還沒好，不過，我覺得，時間的原因，比之前好了那么一點點了

• 李淑靜

  是的

• 李淑靜

  時間是最好的療傷藥

• ask_727010

  嗯嗯，

• 李淑靜

  還有需要嗎？

• ask_727010

  沒有了，謝謝

• 李淑靜

  嗯！不客氣

• 李淑靜

  謝謝啦親

• 李淑靜

  有需要可隨時聯(lián)系我***

• 李淑靜

  再見

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