咨詢實錄內容

• ask_8Adkrc

  我是一個抑郁焦慮病人，總感覺自己命不長，好像有什么大病，人也是不舒服，可能是大腦

• 徐艷梅

  有多久了呢

• ask_8Adkrc

  半年長了

• 徐艷梅

  還沒治療過吧

• 徐艷梅

  你這個情況還不是很嚴重

• ask_8Adkrc

  是的，每次下午都心慌頭暈痛，在心理科看

• 徐艷梅

  有沒有高血壓呢

• ask_8Adkrc

  現實不知道，以上檢查都正常，我感覺不長命了

• 徐艷梅

  壽命不是感覺出來的

• 徐艷梅

  你心里負擔很重

• 徐艷梅

  要是能釋放自己就好了

• ask_8Adkrc

  不是很重，只是不能工作，心煩

• 徐艷梅

  建議你每天去跑步一下，多找人聊聊天

• ask_8Adkrc

  會死嗎，好辛苦下午好像神志不清，頭暈痛

• 徐艷梅

  不會的

• 徐艷梅

  你可以多休息一下，看看娛樂電視

• ask_8Adkrc

  天氣反常我就好辛苦

• 徐艷梅

  你可以在家里面做俯臥撐，仰臥起坐以及舉啞鈴等等

• 徐艷梅

  轉移自己的注意力

• ask_8Adkrc

  我最怕死亡，上有老下有少，不能工作沒錢看看病更辛苦

• 徐艷梅

  恩，你壓力有點大，但是不能總想著

• 徐艷梅

  可以去試著工作的

• ask_8Adkrc

  有怕做不了，晚上睡不好，不午像要死一樣

• 徐艷梅

  盡量克制一下吧，可以嚼一下口香糖

• 徐艷梅

  有抽煙的習慣嗎

• ask_8Adkrc

  有抽煙

• 徐艷梅

  是不是不抽煙更加的頭暈

• ask_8Adkrc

  頸椎有問題嗎引起腦供血不足

• 徐艷梅

  這個也是一個問題

• 徐艷梅

  這可能是主要原因

• ask_8Adkrc

  我照了頸椎片正常

• 徐艷梅

  血壓呢

• ask_8Adkrc

  正常

• 徐艷梅

  拿自己多注意調理一下

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