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• ask_700714

  腰部左邊后腰、坐久、腰里面覺得酸軟無力、痛、感覺腿筋都是酸的、那個感覺很奇怪、不好表達(dá)又不是劇痛、怎么了

• 趙冬

  你好

• ask_700714

  你好

• ask_700714

  腰部左邊后腰、坐久、腰里面覺得酸軟無力、痛、感覺腿筋都是酸的、那個感覺很奇怪、不好表達(dá)又不是劇痛、怎么了

• 趙冬

  你好，你的描述應(yīng)該是 腰肌勞損引起的腰背痛，主要表現(xiàn)腰背部肌肉疼痛，酸脹感，一般和勞累受涼可以加重或者復(fù)發(fā)，不易治愈。

• ask_700714

  怎么辦啊

• ask_700714

  感覺左邊腿部也有那種感覺

• 趙冬

  如果癥狀不是太嚴(yán)重，建議充分休息，改變不良的工作生活習(xí)慣，也可以用理療試試，如 遠(yuǎn)紅外線療法 中頻電療法，；也可以局部封閉治療，效果會更好些，如果效果不理想，建議去醫(yī)院做相關(guān)診治。可以做腰部的鍛煉動作，一般比較理想的是 滾腰發(fā)，就是躺倒床上，用雙手交叉于雙下肢處，以腰部為軸做滾動動作，開始是可以做10個，以后根據(jù)體力可以做到幾十個。好了祝你早日康復(fù)。

• ask_700714

  我貼壯骨麝香止痛膏有用嗎

• ask_700714

  我貼壯骨麝香止痛膏有用嗎

• 趙冬

  單純貼膏藥效果不好

• 趙冬

  應(yīng)該理療+鍛煉腰肌

• ask_700714

  恩好的謝謝

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