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• ask_AZjoQI

  請問總是胸悶是怎么回事，都好多天了？

• 王蘭

  可能是心臟方面的疾病

• 王蘭

  你現(xiàn)在多大年齡呢

• ask_AZjoQI

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• 王蘭

  胸悶的話有沒有感覺有點呼吸困難呢

• ask_AZjoQI

  胸悶，總是覺得有快石頭在胸前壓著一樣。有時候有點感覺呼吸難受

• ask_AZjoQI

  用手拍打胸的正中間感覺舒服點

• 王蘭

  可能是心機缺氧引起的

• 王蘭

  我建議你去醫(yī)院做個心電圖和彩超

• ask_AZjoQI

  有幾天了

• 王蘭

  那你之前有沒有被什么東西砸到胸口嗎

• ask_AZjoQI

  沒有

• 王蘭

  以前有過這樣的情況嗎

• ask_AZjoQI

  10月的時候有了兩三天感覺悶，覺得是睡的太晚了沒有休息好。就好好休息了幾天就好了

• ask_AZjoQI

  有沒有可能和睡眠心里壓力大有關呢？

• 王蘭

  那你現(xiàn)在有沒有暴飲暴食，睡眠不足，情緒激動呢

• 王蘭

  會有的

• ask_AZjoQI

  我一直都是飲食和睡眠不規(guī)律，最近也沒有情緒激動。就是心里壓力大

• 王蘭

  這個會有很大的關系

• 王蘭

  飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律性

• 王蘭

  心里壓力太大的話會引起自己的情緒

• ask_AZjoQI

  怎么樣調(diào)整呢？

• 王蘭

  可以從飲食和睡眠方面去調(diào)整，

• 王蘭

  一日三餐要有規(guī)律，睡眠一般提倡早睡早起

• 王蘭

  壓力也不要太大，適當放松一下自己，可以跟朋友去逛街，唱歌啊，去爬山

• 王蘭

  還有什么問題嗎

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