咨詢實錄內容

• ask_eVbxm4

  醫生，我好像抑郁了，能幫我診斷下嗎？難受

• 宮學禮

  你好

• 宮學禮

  你好 你說說你的所有癥狀？

• ask_eVbxm4

  以前都有過

• ask_eVbxm4

  消失兩年后 現在又開始了

• 宮學禮

  都什么癥狀？你具體說說

• ask_eVbxm4

  一會心里特舒暢

• ask_eVbxm4

  一會特難受

• ask_eVbxm4

  一餓了就想吃東西

• ask_eVbxm4

  特別能睡

• 宮學禮

  我問你 你回答吧？

• ask_eVbxm4

  也好

• 宮學禮

  你說的都不在點子上

• ask_eVbxm4

  不好意思

• 宮學禮

  你對做所有的事都沒有興趣嗎？

• ask_eVbxm4

  也不是

• ask_eVbxm4

  我比較喜歡收藏

• ask_eVbxm4

  對收集郵票還感興趣

• 宮學禮

  你感覺思維很遲緩嗎？

• ask_eVbxm4

  嗯

• 宮學禮

  你失眠嗎？

• ask_eVbxm4

  不

• 宮學禮

  你很自責嗎？

• ask_eVbxm4

  很能睡

• ask_eVbxm4

  有點

• 宮學禮

  你食欲降低嗎？

• ask_eVbxm4

  不

• ask_eVbxm4

  但心里很難受

• 宮學禮

  有輕生 自殺的念頭嗎？

• ask_eVbxm4

  沒有

• 宮學禮

  你的這些癥狀 其實說實話 抑郁癥不明顯

• 宮學禮

  原來你是在哪里診斷的？

• ask_eVbxm4

  沒有診斷

• 宮學禮

  沒有診斷你怎么說是抑郁癥？

• ask_eVbxm4

  但自己持續不開心有半年了

• 宮學禮

  不開心的理由是什么？

• ask_eVbxm4

  在學校壓力大 環境壓抑

• ask_eVbxm4

  以及感情問題

• ask_eVbxm4

  最主要我感覺對未來沒有信心

• 宮學禮

  哦

• 宮學禮

  沒有目標？

• ask_eVbxm4

  嗯嗯

• 宮學禮

  你這個情況 我建議你一下深度的咨詢 然后給你確定一下你的人生的目標和方向！

• ask_eVbxm4

  好像沒了年輕人該有的自信 樂觀

• ask_eVbxm4

  怎么深度咨詢呢？

• 宮學禮

  你只要能給自己的人生規劃出目標了 你一切問題就會好起來的

• 宮學禮

  電話咨詢

• 宮學禮

  電話咨詢是需要簽約“健康顧問”的

• 宮學禮

  這個是自愿的！

• ask_eVbxm4

  嗯嗯

• ask_eVbxm4

  我想一下吧

• 宮學禮

  好的

• 宮學禮

  你如果沒有人生的大目標 你至少先把自己的5年目標給確定了 就好‘

• ask_eVbxm4

  其實可能說我的目標發生了改變

• 宮學禮

  改變也不是問題 只要正確 并堅持

• 宮學禮

  只要不是每天都在換目標就好

• ask_eVbxm4

  問題是我突然發現我為之奮斗的目標

• ask_eVbxm4

  在我實現一部分之后卻

• ask_eVbxm4

  發現這樣的生活很累

• ask_eVbxm4

  心好累

• 宮學禮

  不要進入 矛盾中 生活累的理解不一樣 輕松的有的人還不喜歡 有的人累 可是卻不累 有的人輕松 可是心卻很累

• 宮學禮

  你這些問題其實 你自己是的問題

• 宮學禮

  和目標關系不大

• 宮學禮

  所謂的目標是落地的 不是不可以實現的 如果不可是實現了 那么不叫目標 叫夢想或是幻想

• ask_eVbxm4

  我的目標不是不能實現

• ask_eVbxm4

  只是突然間發現自己好像沒有了動力

• ask_eVbxm4

  然后天天郁郁寡歡

• ask_eVbxm4

  到現在我還找不到為什么天天郁悶

• 宮學禮

  那不是目標的問題 還是你對目標的信念不夠

• 宮學禮

  這樣吧 我給你推薦一本是 ？你自己去調節一下好嗎？

• ask_eVbxm4

  到這癥狀半年了

• ask_eVbxm4

  天天對周邊的事提不起興趣

• 宮學禮

  恩

• ask_eVbxm4

  好難受

• 宮學禮

  你想選擇什么治療方法？

• ask_eVbxm4

  我不知道自己到達什么程度

• 宮學禮

  我給你兩個：1、去醫院的心理科 再去去檢查確認 如果是抑郁癥 可以藥物治療 2、心理疏導

• 宮學禮

  3、自我看書 調節

• 宮學禮

  程度 你去醫院看看吧

• 宮學禮

  我剛才問你 你也沒說出什么 根據你的描述我不能確認你是抑郁癥

• 宮學禮

  好嗎

• ask_eVbxm4

  一天到晚到晚我感覺像行尸走肉似的

• ask_eVbxm4

  就很難開心起來

• 宮學禮

  根據你后來的描述 你有抑郁癥可能

• 宮學禮

  可是我問你的問題你 卻回答的不精確

• ask_eVbxm4

  總感覺有“東西”堵在心里

• 宮學禮

  你去醫院檢查 為好 這個咨詢畢竟是有局限性

• 宮學禮

  不能做檢查

• ask_eVbxm4

  是到醫院還是心理咨詢室呢？

• 宮學禮

  醫院的心理科

• 宮學禮

  如果醫院沒有心理科 那么就去醫院的精神科 檢查一下！

• ask_eVbxm4

  像那些心理咨詢室有用嗎？

• 宮學禮

  也有用呀 但是前期需要去醫院檢查下為好 心理咨詢師 是心理治療

• 宮學禮

  價格很貴的 500元一小時

• 宮學禮

  太貴了

• ask_eVbxm4

  先去確診了？

• 宮學禮

  是的 因為會有檢查等

• 宮學禮

  好嗎

• ask_eVbxm4

  但我感覺自己應該就是抑郁了

• ask_eVbxm4

  以前在高三時有過這種感覺

• 宮學禮

  我說話你好像沒明白？

• 宮學禮

  你自己可以給自己診斷？

• ask_eVbxm4

  好吧

• 宮學禮

  你這樣做其實就是沒有病 也給暗示出有病了

• 宮學禮

  你的想法需要積極的 不是每天想自己有病的消極狀態的

• 宮學禮

  好嗎？

• ask_eVbxm4

  嗯嗯

• 宮學禮

  去醫院看看 沒問題 但是 你不要去看的話 那么就不要懷疑自己有病 要是懷疑自己有病 那么就去檢查 這樣才是積極的態度

• 宮學禮

  88 晚安

• ask_eVbxm4

  好的 晚安

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