如何飲食減肥有效果呢?什么該吃,什么不該吃
ask_999020
如何飲食減肥有效果呢?什么該吃,什么不該吃,
解廣東
您好 建議您多次蔬菜 水果 少吃肉
ask_999020
一天就吃兩塊瘦肉,行嗎
ask_999020
喝牛奶對減肥有害嗎
ask_999020
在嗎
解廣東
也是可以的
解廣東
在的
解廣東
剛才網絡不好,不好意思
ask_999020
牛奶呢
ask_999020
水蒸雞蛋呢
解廣東
喝牛奶也是可以的
解廣東
記得增加一點運動
解廣東
雞蛋可以少吃
解廣東
一天一個吧
解廣東
你控制了飲食,再增加一點運動才更有效果
解廣東
您控制了飲食,再增加一些運動才更好的減肥
ask_999020
這樣有效嗎
ask_999020
我早餐炒飯或方包,和一盒牛奶,中午一個青菜,偶爾有水蒸蛋,晚餐一個水果,早上跑600米,下午跑600米,一天就這樣,幾乎不吃肉和油膩東西
解廣東
恩,這樣是很好的
解廣東
這樣是很有效果的
解廣東
您還有什么問題需要咨詢我嗎?
ask_999020
晚餐一個水果,會很餓,餓著睡覺對身體有害嗎
ask_999020
晚餐一個水果,會很餓,餓著睡覺對身體有害嗎
解廣東
可以稍微增加點,再加一根香蕉
解廣東
餓著對您減肥不好的
ask_999020
怎么辦好,,
解廣東
你可以稍微增加一點吃的,比如一根香蕉,
解廣東
您還有什么問題需要咨詢我嗎?
ask_999020
一般來說
ask_999020
堅持一個月,能瘦2斤嗎?
解廣東
可以的,請你放心
解廣東
這個飲食控制不只兩斤,可能都能廋5斤的
ask_999020
我161,134斤,是不是太胖了
解廣東
恩 是有點胖的
解廣東
堅持下去 您肯定能成功的
解廣東
您還有什么問題需要咨詢我嗎?
ask_999020
反彈就慘了
解廣東
恩 減下來后 注意維持運動量就可以的
ask_999020
喝那個荷葉茶,有助于減肥嗎?
解廣東
也是有功效的 但是效果一般 您現在這個計劃就是很好的 不用再喝了
ask_999020
荷葉茶和決明子,泡茶,聽說有用的
解廣東
恩 如果想的話 您也可以試試
ask_999020
如何美白呢?
解廣東
可以用檸檬泡水喝 少曬太陽
ask_999020
那個玫瑰花泡茶有用嗎?
解廣東
也是有效果的
解廣東
但是要長時間服用的
ask_999020
聽說喝牛奶也有美白效果
解廣東
是的哦 但是時間長了才會有效果的
ask_999020
醫生你是廣東人嗎?
解廣東
額 我是浙江人
ask_999020
你的名字廣東,,,,
ask_999020
我是廣東人
解廣東
我爸給我起的哦
解廣東
恩
ask_999020
對于我的減肥,你有什么建議嗎?
解廣東
您要能堅持 你那個食譜是挺不錯的 如果堅持一個月 肯定能減5斤的
ask_999020
從一號開始,我在學校堅持了5天,可今天周六日放假在家,我吃了挺多甜的,感覺白費了
解廣東
額 對啊
ask_999020
之前五天的熬
解廣東
您如果星期六和天 放棄 前面5天就白費了
ask_999020
就今天而已,后面的20多天,我都堅持,應該沒事吧
ask_999020
我就想看看一個月效果
解廣東
恩 可以的 我以后對您回訪 給您鼓勁
ask_999020
好的,下次我找醫生,如何找到你
解廣東
您可以在咨詢窗口直接 @ID:***號提問咨詢或在咨詢記錄以及醫生列表找到醫生名片向我咨詢
ask_999020
我還是個高中生,減肥真凄涼呀
解廣東
恩 沒關系的 減下來你就變的美美的
ask_999020
你們醫生早上上班,晚上還要回應別人的問題,?
解廣東
是的呀 也是很辛苦的
ask_999020
這個軟件是全部醫生都要用的?
ask_999020
你們是用電腦聊的吧?
解廣東
每個醫院有名額的
解廣東
是的 我們用的電腦哦
ask_999020
你不介意我聊其他東西吧
解廣東
可以的
ask_999020
好羨慕醫生,我的夢想是護士,讀大學時就讀護理
解廣東
護士很累的 不建議您做的
解廣東
現在醫患關系不好的 經常有被打的 你在網上沒看到嗎
ask_999020
不是吧,病人打醫生護士?
解廣東
是的啊 這事在新聞很常見
ask_999020
想問問醫生一般工資多少,我想知道
解廣東
一般我們這邊***-***
解廣東
主任的可以拿到最高的
ask_999020
還有護士工資,一般來說
解廣東
護士 ***-***吧
ask_999020
你們是市的大醫院吧
解廣東
省級的中醫院
ask_999020
哇,好棒的
解廣東
謝謝
解廣東
您也可以的 好好讀書 爭取考個好大學
解廣東
我要休息了 您也早點睡覺哦
解廣東
明天我再對您回訪 堅持減肥哦
ask_999020
好的,廣東醫生,嘻嘻,拜拜,
展開全部內容