本人現在體重直線上升,怎么辦?有什么好辦法
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本人現在體重直線上升,怎么辦?有什么好辦法?
曾劍
你好!有什么可以幫助你的?
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本人現在體重直線上升,怎么辦?有什么好辦法?
曾劍
請問你多大?你的性別?
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二十四,女
曾劍
其他還有要補充的癥狀嗎
曾劍
多高 多重
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身高157體重131
曾劍
主要是控制飲食 每噸7分飽 晚上可以不吃 只吃點菜
曾劍
多運動 自然也就減肥了
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現在是哺乳期
曾劍
哦 那就只能多運動 等哺乳結束在減肥吧
曾劍
或者可以針灸,按摩,拔罐 不影響哺乳
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平時領著孩子也沒時間運動啊
曾劍
不運動肯定是肥胖 不過哺乳期間一般都會長肉
曾劍
哺乳結束 在好好減肥也就行了
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按摩怎么按?
曾劍
這個需要專業中醫按摩師才行的 需要穴位知識
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哦哦
曾劍
恩 還有其他問題嗎
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有什么減肥的中藥嗎?
曾劍
用的 可是你哺乳 就不適合用了
曾劍
有的
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奧利司他,哺乳期過后能吃嗎?
曾劍
減肥藥物 我一般不建議 副作用大
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什么中藥?我哺乳期過后,再吃
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哦
曾劍
荷葉,山楂,丹參,茯苓,陳皮打成粗粉泡茶
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我有一個朋友在網上賣減肥產品,也是拔罐減肥,還有精油,可靠嗎
曾劍
減肥產品大多不可信 主要是節食 我不建議
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中藥泡茶的話,按什么比例?
曾劍
等份配置就可以了
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多少是一個療程
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效果好嗎?
曾劍
一個月
曾劍
效果很好的
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一個月能瘦多少
曾劍
這個不好說 5到10斤左右
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哦哦
曾劍
恩 還有其他問題嗎
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好的,謝謝
曾劍
不客氣的
曾劍
祝愿你健康,新年快樂
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沒有了
曾劍
感謝你的支持 再見
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再見
曾劍
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