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首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 晚上睡覺容易醒咋回事呢啊?

晚上睡覺容易醒咋回事呢啊?

醫生,您好!我今年20歲,一個月前,我手淫頻繁,然后當時就發現晚上睡覺容易醒,一晚要醒個好幾次,然后我停止了手淫,最近我又手淫了,發現癥狀惡化了,我現在晚上2點多會醒,并且醒后難眠,要一個多小時才可以入睡,差不多每隔1小時會醒一次,嚴重了,本來還好的,我到底怎么了

ask_136637 2015-03-02 00:12:07

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

趙小銀 醫師

趙小銀中醫針灸診所   針灸科

主治疾病:腰椎間盤突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病,中風,咳嗽,胃炎

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  • ask_136637

    醫生,您好!我今年20歲,一個月前,我手淫頻繁,然后當時就發現晚上睡覺容易醒,一晚要醒個好幾次,然后我停止了手淫,最近我又手淫了,發現癥狀惡化了,我現在晚上2點多會醒,并且醒后難眠,要一個多小時才可以入睡,差不多每隔1小時會醒一次,嚴重了,本來還好的,我到底怎么了?

  • 趙小銀

    您好!

  • 趙小銀

    治療的前提是要戒除手淫

  • 趙小銀

    吃過什么藥物嗎?

  • ask_136637

    谷維素

  • ask_136637

    歸脾丸

  • ask_136637

    安神補腦液

  • ask_136637

    但最近效果不怎么好

  • ask_136637

    最近手淫一次,情況差了很多

  • ask_136637

    晚上睡覺質量差,醒的多,難以入睡

  • ask_136637

    我要去醫院開點催眠鎮靜的西藥

  • ask_136637

    效果好些

  • ask_136637

    效果好些

  • ask_136637

    現在睡不好都有點頭痛了

  • 趙小銀

    吃過中藥嗎?

  • 趙小銀

    最好用中藥調理

  • 趙小銀

    西藥的副作用比較大

  • 趙小銀

    一定要戒除手淫

  • 趙小銀

    平時注意休息,不要勞累,不要熬夜

  • ask_136637

    吃過

  • ask_136637

    但我最近情況很差

  • 趙小銀

    就是睡眠的情況

  • 趙小銀

    只要調理好睡眠就可以

  • ask_136637

  • ask_136637

    很差,頭痛了已經

  • 趙小銀

    可以用酸棗仁,遠志,茯苓,合歡皮,夜交藤打粉口服

  • ask_136637

    反正是手淫引起的,深有體會

  • 趙小銀

    所以要戒除手淫

  • 趙小銀

    多鍛煉

  • 趙小銀

    在治療期間不能手淫

  • ask_136637

  • 趙小銀

    您還有什么問題嗎?

  • 趙小銀

    要靠自己控制,自己心理調節

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