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懷孕三個半月有點強迫抑郁,怎么辦?

我有點強迫,抑郁,現在懷孕三個半月了,自己很苦惱,老是胡思亂想,老是懷疑不確定的東西,比如,自己去公共廁所,老是感覺碰到臟東西,有人來我家,我看他扣鼻子,用力往地下摔,就懷疑摔到燎壺嘴里,因為他在爐子旁邊做著,煩死我了!但我不確定弄沒弄上!太苦惱了!

ask_659025 2015-03-02 21:22:05

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

宮學禮 三級心理咨詢師

120健康網醫師協會   心理咨詢科

主治疾病:婚戀性愛-焦慮抑郁-子女教育-人生規劃-睡眠障礙-人際恐懼-學習障礙-認識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強迫習慣-應激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實錄內容

  • ask_659025

    我有點強迫,抑郁,現在懷孕三個半月了,自己很苦惱,老是胡思亂想,老是懷疑不確定的東西,比如,自己去公共廁所,老是感覺碰到臟東西,有人來我家,我看他扣鼻子,用力往地下摔,就懷疑摔到燎壺嘴里,因為他在爐子旁邊做著,煩死我了!但我不確定弄沒弄上!太苦惱了!

  • 宮學禮

    你好

  • 宮學禮

    你這個情況是不是你太潔癖了?

  • 宮學禮

    在嗎?

  • 宮學禮

    你這個情況屬于潔癖型強迫癥

  • 宮學禮

    我建議你:再遇到這個情況 你最好能讓這個人不要和你太近了,或是有專門的接待客人的地方!或是轉移自己的注意力!

  • ask_659025

    是啊,就是因為我們是農村嗎?家里太窄,沒地方啊!

  • 宮學禮

    哦 那就給自己整一個小點的地方專門睡覺用

  • 宮學禮

    來客人了 就去客廳接待

  • ask_659025

    我就是潔癖,還強迫,老是強迫自己去相信臟了,也許根本就沒臟,但就那么想!

  • 宮學禮

    在小 也是可以安排好的

  • ask_659025

    臥室有!

  • 宮學禮

  • 宮學禮

    所以不要管臟的了

  • ask_659025

    我感覺自己就是老遇上奇里古怪的事!如果他不在屋里扣鼻子,我就不會那么想啊!

  • 宮學禮

    這個你需要給自己兩次機會 不要再第三次去管了

  • 宮學禮

    因為你在懷孕期 還不能吃藥

  • 宮學禮

    這樣吧 我給你推薦一本書 你看看書可以嗎?

  • 宮學禮

    看看書 調理下自己的意識和觀念

  • ask_659025

    沒法安排好!我們吃飯做飯在一起,來人也在飯桌邊喝水,旁邊就是做飯的鍋,所以就會懷疑,就是莊戶人才不講究,我公公還愛在屋吐東西,醒鼻子后摸在家里的樹上,外面的墻上!怎么能干凈!

  • ask_659025

    什么書?

  • 宮學禮

    《高興點 別郁悶》 作者 高華

  • ask_659025

  • ask_659025

    我是太較真了?是嗎?

  • 宮學禮

    你和你公公分開住吧 你和他們商量下 就是說為了孩子 你把這個情況和他們說一下!

  • 宮學禮

    我想他們會理解的

  • ask_659025

    我老公說是我自己的原因!我這樣,他也很難做!我看誰都做不了我心里去!

  • ask_659025

    到底是他們不講究還是我太較真?到底是怎么了?我有時會歇斯底里的發脾氣,我就是太自私,接受不了任何人!我想改變自己,但也不愿意接受臟!

  • 宮學禮

    你本身是有問題的 可是你現在是懷孕期 不能接受藥物治療的

  • 宮學禮

    這個你需要個你老公講清楚

  • ask_659025

    好的,謝謝

  • 宮學禮

    不客氣的

  • 宮學禮

    祝你 快了點 一切問題都等你孩子生下來 再說

  • 宮學禮

    好嗎 88

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