請問，吃土豆泥能減肥嗎
德化縣中醫院 中醫綜合科
主治疾病：內科：咳嗽、感冒、蕁麻疹、心悸、便秘等；婦科：月經不調、不孕、圍絕經期綜合征等；筋傷病：頸椎病、腰椎病、各關節損傷等。
ask_920616
請問，吃土豆泥能減肥嗎？
陳劍
你好，不可以減肥，但是可以增肥
ask_920616
吃煮土豆能減肥嗎？
陳劍
你好，土豆泥不可以減肥，但是可以增肥
ask_920616
喝酸奶能減肥嗎？
陳劍
不減肥也不增肥，但是可以有助于腸道健康
ask_920616
吃什么能減肥呢
陳劍
少吃才能減肥
ask_920616
男女生身高和體重的胖瘦有沒有什么標準呢
陳劍
你性別年齡身高體重多少 我幫你算算
ask_920616
女，身高160，體重96
陳劍
非常標準啊
陳劍
不需要減肥啊
ask_920616
男，身高175體重142
陳劍
也很標準啊
陳劍
都很好
陳劍
繼續保持即可
ask_920616
女，身高162.體重90
陳劍
這個也是標準的
ask_920616
是不是喲點偏瘦？
陳劍
按照世界衛生組織的標準是有輕微的偏瘦的
陳劍
按照國人的體質看，還算可以的，按照女生的眼光就是很多人羨慕的標準了
ask_920616
總喝牛奶會變“壯”？
陳劍
不會啊，又沒有去健身練肌肉，不會的
ask_920616
高中生學習很累，應多吃點什么補腦？
陳劍
核桃補腦就行
ask_920616
什么時候吃最好呢？
陳劍
隨時啊，想吃就吃
ask_920616
連續吃三天蘋果，別的不吃，能掉好幾斤肉？
陳劍
這個沒用，你后面一吃就回去了
ask_920616
用吃糖和巧克力會變胖？
陳劍
會的
ask_920616
吃烤紅薯會減肥嗎？
陳劍
這個也是增肥的，含有大量淀粉的都是增肥的
ask_920616
那米飯和花卷呢？
陳劍
都是淀粉啊
ask_920616
從晚上12點睡到早上6點，算熬夜嗎？
陳劍
算啊，像高中生的年齡要保證7個小時以上的睡眠
ask_920616
要學習，只能熬夜
ask_920616
熬夜是不是會變胖啊？
陳劍
熬夜會容易長胖
ask_920616
那怎么減呢？
陳劍
體重多少啊
ask_920616
熬夜胖的怎么減？
陳劍
不要熬夜就行啦
ask_920616
吃什么能精神一整天？
陳劍
額，干嗎要那么拼啊
陳劍
不能那么透支身體的
ask_920616
學生嘛！都這樣
ask_920616
那以后睡8個小時好了
陳劍
嗯，保證精神才能提高學習效率啊，學習是效率問題
ask_920616
想要記憶力好，吃些什么？
陳劍
核桃啊，還有就是要保證休息，不然大腦細胞得不到休息，會罷工的
ask_920616
怎么能瘦腿呢
陳劍
慢跑
ask_920616
把雙腿搭在墻上呢？
陳劍
沒啥用
ask_920616
能長個嗎？
陳劍
想長個就要多運動和保證睡眠
ask_920616
謝謝醫生，我睡覺去了
展開全部內容