咨詢實錄內容

• ask_AihADQ

  為什么我總是不開心？抑郁癥的表現是什么？還有我總覺得別人對我有敵意，會傷害我

• 王攀

  性別和年齡？

• 王攀

  這樣多久了？

• 王攀

  有什么誘因或者壓力？

• ask_AihADQ

  女。23。最近一年吧。跟宿舍女生的關系。

• ask_AihADQ

  我也覺得是我想多了。其實像我說的那個只是偶爾的。我只是想法容易鉆牛角尖了。

• ask_AihADQ

  一點細小的事我都能記著，一直不開心

• ask_AihADQ

  這樣不好吧

• ask_AihADQ

  容易破壞感情

• ask_AihADQ

  我這樣是心眼小吧

• 王攀

  太過在意在外環境，過于敏感會給自己帶來很多困擾

• ask_AihADQ

  可是我就是這樣的，而且好像是天生的，我應該怎么做能緩解這種現象

• 王攀

  為什么說是天生的？

• 王攀

  有過怎樣的經歷？

• ask_AihADQ

  比如我跟同一個人這一次相處的愉快我就會覺得這個人對我很好，而下一次如果她忽略我了會有什么讓我不舒服的話我就會覺得這個人又不好了

• 王攀

  這是源于你內心的過分期待，把對方理想化，當成自己最親密的人。但親密關系是會有摩擦和碰撞的，不止有溫馨還有磕絆。

• ask_AihADQ

  對外部環境很在意，因為小時候我總是被忽略的那個，而關注我的表姐，因為我三舅舅家很有錢，我小時候又是寄住在另外的舅舅家的。他們一家人都有些勢力

• 王攀

  所以在之后的交往中難以避免的遇到你說的問題

• ask_AihADQ

  那我應該以什么樣的態度來對待才是正確的

• ask_AihADQ

  還有我的家庭讓我很不開心

• ask_AihADQ

  甚至是我很多煩惱的來源

• ask_AihADQ

  我也不知道我這么想是不是把我自己的無能轉嫁到我的家人身上去了

• 王攀

  家庭是什么情況？

• ask_AihADQ

  每天每時每刻都在吵，我媽都在說我爸或我或弟弟

• ask_AihADQ

  我只是想過平靜一點的生活

• ask_AihADQ

  我爸像我媽的大兒子

• ask_AihADQ

  我感受不到家人的關愛

• ask_AihADQ

  我愛我媽又怕我媽

• ask_AihADQ

  她逼著我做過好多我不想做的事情

• ask_AihADQ

  而且有的事情沒必要那樣做的

• ask_AihADQ

  可是她做主做習慣了

• ask_AihADQ

  根本不會聽別人的意見

• ask_AihADQ

  但是我知道她是世界上最愛我的人

• ask_AihADQ

  可是我沒辦法和她在思想和行為上達成一致

• ask_AihADQ

  或者相互理解

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