咨詢實錄內容

• ask_lyGMeA

  我想問一下要是我連續只吃水煮白菜一個禮拜真的能減掉脂肪嗎? 還是只是減掉水分? 我聽說吃大白菜一個禮拜既能減肥也能排出宿便

• ask_lyGMeA

  會不會不健康啊?

• 董增勝

  不會

• 董增勝

  這個放心

• ask_lyGMeA

  那么可以減去脂肪嗎

• 董增勝

  可以

• 董增勝

  會有效果

• ask_lyGMeA

  因為我想靠只吃白菜和運動來減肥, 可是我不會一直只吃白菜,可能會吃點米飯和水煮肉吧?

• 董增勝

  這樣的話，只要注意晚飯不要吃或者是只喝粥，然后平時注意，晚飯，就可以了

• ask_lyGMeA

  那么一周大概會瘦幾斤啊?

• 董增勝

  一個月十斤問題不大

• ask_lyGMeA

  一周呢

• 董增勝

  一周可能效果不是特別明顯

• ask_lyGMeA

  是嗎? 我上網有查了一下, 他們都說都有瘦幾斤誒

• 董增勝

  也是根據個人體制

• 董增勝

  建議你試一下反正沒有副作用，看一下效果

• ask_lyGMeA

  好吧

• 董增勝

  嗯

• ask_lyGMeA

  那么要是我恢復飲食會不會反彈啊

• 董增勝

  堅持即可

• 董增勝

  親

• ask_lyGMeA

  我比較擔心這個

• 董增勝

  祝您平安，健康！

• ask_lyGMeA

  那么要是過后我恢復飲食會不會反彈啊

• ask_lyGMeA

  我比較擔心這個

• 董增勝

  不要擔心親

• 董增勝

  問題不大

• ask_lyGMeA

  好的 謝謝你

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