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我得了產后憂郁癥怎么辦呢?

我得了產后憂郁癥怎么

ask_DP8ajQ 2015-12-24 15:51:52

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張學祿 二級心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感創傷,各種神經癥,性心理,親子關系,職業規劃

咨詢實錄內容

  • ask_DP8ajQ

    我得了產后憂郁癥怎么辦

  • 張學祿

    有什么突出的癥狀表嗎?

  • ask_DP8ajQ

    很煩,感覺見到我老公就特別想發火

  • ask_DP8ajQ

    老是想哭

  • ask_DP8ajQ

    覺得心里特別委屈

  • 張學祿

    女人生產因為嬰兒需要營養很多,造成身體虧氣血,情緒焦躁,身體潺弱。再加上各種生活和情感壓力。就容易讓人消極和悲觀。有的是抑郁心境,也有的是一時的心情不好!別耽心,這是很多人都有正常的現象。

  • ask_DP8ajQ

    在加上我們倆弄離婚

  • ask_DP8ajQ

    我寶寶又住院,老公又不理解我

  • 張學祿

    有什么突出矛盾非要離婚呢?

  • 張學祿

    寶寶怎么了?什么時候開始鬧的?

  • ask_DP8ajQ

    從寶寶一出生到現在都弄

  • ask_DP8ajQ

    寶寶住院一個星期了,生下來都才18天,我心里真的好壓抑

  • 張學祿

    嗯,好好照顧自己身體,

  • 張學祿

    也照顧好寶寶是大事。

  • 張學祿

    多保重,

  • ask_DP8ajQ

  • 張學祿

    想什么都不去考慮,多愛惜自己和寶寶。

  • 張學祿

    你這種惡劣心境,是現實情感壓力造成的。

  • ask_DP8ajQ

    那怎么辦

  • 張學祿

    1、接納現實,一切為自己和孩子的健康著想。

  • 張學祿

    2、關于婚姻,尋求心理幫助,找到癥結。做出決定。

  • ask_DP8ajQ

    醫生第二條有點不明白

  • 張學祿

    3、多加調養。補養身體,多吃阿膠。小米核桃仁。可補腦安眠。補氣血!

  • 張學祿

    就是對婚姻做個疏理。到底是哪里出了問題,怎樣應對?

  • ask_DP8ajQ

    萬一真的過不下去了呢?

  • 張學祿

    這么年輕,就各自都退讓一步,好好努力再說唄

  • 張學祿

    有什么突出的矛盾嗎?

  • 張學祿

    嬰兒期母子依戀是最重要的時期。否則1長大后會缺乏安全感。信任感!

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