我是產后肥胖的，該怎么減呢
潮南區峽山街道沙溪衛生站 中醫呼吸科
主治疾病：中醫的常見病及多發病，感冒，咳喘，急慢性支氣管炎，各種發熱性疾病等
ask_873490
我是產后肥胖的，該怎么減呢？
馬潔麗
飲食低脂肪高蛋白，
馬潔麗
平時多喝點薏米赤小豆煲的水
ask_873490
哦
馬潔麗
還要配合運動
馬潔麗
多從生活飲食調節
ask_873490
對了，我想買臺運動器材，不知道是跑步機好還有動感單車好
馬潔麗
我個人覺得跑步機會更好
ask_873490
謝謝醫生
馬潔麗
不客氣
ask_873490
打擾了
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