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膽子小不敢講話是什么原因引起的?

醫生,,我發現我不敢在公共場合唱歌,,會很緊張

ask_wpsc0Q 2015-11-04 18:46:39

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李向暉 二級心理咨詢師

向暉心理咨詢網   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感,性心理,親子關系,青少年逆反,家庭關系,網癮網戀,人際職場,以及強迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經癥的咨詢,特別是對重大疾病,災難等突發事件后的心理應激與康復效果更為顯著

咨詢實錄內容

  • ask_wpsc0Q

    有心理醫生嗎?!!!

  • 李向暉

    有何困擾呢

  • ask_wpsc0Q

    醫生,,我發現我不敢在公共場合唱歌,,會很緊張

  • 李向暉

    為何害怕

  • ask_wpsc0Q

    就是覺得緊張

  • ask_wpsc0Q

    從小就不太敢上講臺

  • ask_wpsc0Q

    似乎缺少這種經歷,缺少這種鍛煉

  • 李向暉

    那就去試試

  • 李向暉

    就唱給自已聽

  • ask_wpsc0Q

    試過,還是覺得很緊張

  • ask_wpsc0Q

    感覺自己在這種公眾場合做什么事就會緊張,,緊張別人盯著我做什么事,,就算是能做的好的事,不知道為什么,自己也是會緊張

  • ask_wpsc0Q

    覺得自己像個膽小鬼

  • 李向暉

    暗示自已可以的的

  • 李向暉

    那就可以唱出來了

  • 李向暉

    說自已是膽小鬼

  • 李向暉

    那一定唱不出來的

  • ask_wpsc0Q

    一到那種場合就會不由自主緊張起來

  • 李向暉

    這只有自已去鍛煉

  • ask_wpsc0Q

    自己也主動試著去鍛煉過,,發現還是很緊張

  • 李向暉

    這樣吧

  • 李向暉

    僅這樣聊天沒有意義

  • 李向暉

    你可聯系客服電話咨詢交流

  • 李向暉

    我來幫助你

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