突然有個問題!就是跟你聊了一會!突然發現自己好平靜好正常!好像不好的感覺都消失了一樣?怎么感覺反而有點更害怕呢
ask_902653
突然有個問題!就是跟你聊了一會!突然發現自己好平靜好正常!好像不好的感覺都消失了一樣?怎么感覺反而有點更害怕呢
高希翠
^_^現在什么都不要想,只體會這種平靜的感受
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有點恐怖覺得
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反而
高希翠
現在在哪里?
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回家了
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有點不安的感覺
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不可能那么快吧
高希翠
^_^又開始懷疑了
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對!非常懷疑
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不得不懷疑的那種感覺
高希翠
孩子呢
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在家!我倆在家
高希翠
孩子的爸爸呢
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出去了!
ask_902653
我是不是過于緊張了
高希翠
不要想這些,看看自己的孩子,想想你的老公,或者是家里的環境設施
ask_902653
嗯
高希翠
^_^
ask_902653
我倒不是怕就是覺得有點不對勁吧!會忽然好了?
高希翠
^_^
高希翠
焦慮情緒只是減弱了,現在并沒有達到我們的理想目標
ask_902653
我其實又緊張了!現在就讓這個緊張的感覺自己過對吧
高希翠
嘗試放開我的手,慢慢等待自己情緒的消退。
ask_902653
好的
高希翠
^_^
高希翠
時間不早了,準備休息吧,孩子也是
ask_902653
好的
ask_902653
晚安
高希翠
晚安,好夢!
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