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  如何判斷是抑郁還是焦慮？

• 張學祿

  抑郁是情緒低落，精神不振，自我否定。消極悲觀的情境。

• 張學祿

  而焦慮是對未來的事總往壞處去想。是對未來的不安全感。

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  我分不清楚自己屬于什么

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  感覺愛人給不了我安全感，覺得孤獨，對工作，生活很迷茫

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  會覺得愛人不再愛我

• 張學祿

  嗯，

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  這個屬于什么？

• 張學祿

  自己對比一下，是對現在和過去的感覺多些。就是抑郁。

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  抑郁還是焦慮？

• 張學祿

  那對未來的不安全感。未發(fā)生的就是焦慮。

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  那我屬于焦慮？

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  是因為壓力太大嘛？

• 張學祿

  是啊。為何你對老公會有不安全感，怕他不愛你呢？有依據嗎？

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  因為我有四個月沒工作了，他身邊出現一個積極向上，認真工作的人，他會經常提起

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  所以感覺沒有安全感

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  覺得他不再關注我

• 張學祿

  嗯。那個人是男的女的？

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  女的

• 張學祿

  這就是明顯的焦慮！

• 張學祿

  不是抑郁。是對未來的情感害怕。

• 張學祿

  而現在夫妻關系怎樣？

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  我覺得他總是對我小心翼翼

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  在一起，他總是會想到性

• 張學祿

  可否告知我，老公和您的年齡，性別，婚戀，學歷，職業(yè)狀況？

• 張學祿

  想到性。你會怎么想？

• 張學祿

  性是夫妻生活的主菜，當然是在愛，情的前提下。性更是美好的和諧的調濟和催化濟。是幸福感的終極享受！

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  他25歲，我們還未結婚，相處一年八個月，他高中學歷，工作不錯

• ask_jwMVPA

  我會排斥性

• ask_jwMVPA

  如果發(fā)生關系，在中間會不想做

• 張學祿

  我以為你們已是夫妻，那現在算是同居的戀人嗎？

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  對

• 張學祿

  不想做，你怎么考慮的？

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  不知道，有些反應我自己也不知道為什么

• 張學祿

  就是不放心。你的問題應很清晰了，是嗎？

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  也許是因為長時間不工作，然后出現他認同的女生，我感到焦慮么？

• 張學祿

  你們原來相處1年零8個月還算順利。很好的。但最近你失去了工作就沒有了安全感，就感覺他不怎么對你好。總是想靠近你，你也想和他親密，但怕發(fā)生關系后失去！

• 張學祿

  是的，就是焦慮。工作和戀情，壓力的復加！

• 張學祿

  互為強化，你就迷忙了！

• ask_jwMVPA

  那該怎么辦？

• ask_jwMVPA

  我最近總是很負面

• 張學祿

  今天只是發(fā)現確診了你的癥狀和原因。剩下的問題就不難了！

• 張學祿

  需要繼續(xù)嗎？今天很晚了，早點睡吧

• 張學祿

  退出后。就會看到的

• ask_jwMVPA

  好，謝謝你

• 張學祿

  歡迎下次再來找我，繼續(xù)。

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