咨詢實錄內容

• ask_718379

  老是胡思亂想，想那些有的沒的，這是怎么了

• 孫蕊芳

  是不是心情不太好

• ask_718379

  一直會這樣，明知不合理還要去想

• 孫蕊芳

  為什么是不合理的？

• ask_718379

  就像開車就是當心會碰到人，有時還會特意開回去看看

• 孫蕊芳

  這種情況出現了多久呢？

• ask_718379

  快一年多了，自從我爸被車碰過人沒什么大事，開始有一點點，現在好像越來越嚴重了

• 孫蕊芳

  是遇到車的時候會這樣想，還是平時也會這樣？

• ask_718379

  平時也會，我在做鐵零件的工廠上班，以前劃破什么的不會放在心上的，現在只要一扎到就會想到會破傷風要打針去

• ask_718379

  就是會忘不好的方向亂想

• 孫蕊芳

  這個能是因為你父親遇到過一次有驚無險的事故，所以你會產生恐懼心理

• ask_718379

  那我該怎么辦，很煩惱

• 孫蕊芳

  一般對于你所想的事情不要太放在心上，亂想時就刻意的打斷自己，盡量讓自己不要去繼續想了！！

• 孫蕊芳

  即使要想，把最壞的結果想了以后，你再反過來想想，其實現實還是很安全的。。

• ask_718379

  我亂想時就找事做，但是一靜下心來就想

• ask_718379

  現在開車回家都要看行車記錄，看個電瓶車都要時不時的回頭看有沒有碰到人，以前從來沒有的，都快瘋了

• 孫蕊芳

  注意開車時的有效視線，真的出事故你會有察覺，安全行駛到位就沒事的

• 孫蕊芳

  你好，請問還在嗎？

• ask_718379

  不光是開車其他亂七八糟的事都會亂想

• 孫蕊芳

  你平時工作壓力大嗎？

• ask_718379

  不大

• 孫蕊芳

  你膽子小嗎？

• ask_718379

  不小

• 孫蕊芳

  除了開車的時候還會想怎樣的事情？

• ask_718379

  一被鐵的扎破就想會破傷風，門有沒有關好，洗碗要洗幾次，

• ask_718379

  還在嗎

• 孫蕊芳

  在

• 孫蕊芳

  你的身體狀況如何？

• 孫蕊芳

  你好，請問還在嗎？

• ask_718379

  還好啊

• 孫蕊芳

  這樣的話就是你太擔心自己會受傷了

• 孫蕊芳

  嘗試著想點開心的事情

• ask_718379

  家人我也擔心啊

• 孫蕊芳

  不要總那么悲觀

• ask_718379

  哦好的

• 孫蕊芳

  其實人只要活著比什么都幸運

• ask_718379

  嗯，

• 孫蕊芳

  多想點好的事物

• ask_718379

  嗯好的謝謝

• ask_718379

  謝謝醫生

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