如果每天水果蔬菜攝入不足夠的話，選擇口服那種維生素片啥的有用嗎
陽谷縣人民醫(yī)院 重癥監(jiān)護室
主治疾病：擅長農藥中毒，藥物中毒，慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺疾病，呼吸衰竭，肺性腦病，肺部感染，格林巴利，腦出血，腦梗死，腦栓塞，腦炎，心衰，休克，急性呼吸窘迫綜合癥，膿毒血癥，多臟器功能衰竭，特別是重癥方面的
ask_384666
如果每天水果蔬菜攝入不足夠的話，選擇口服那種維生素片啥的有用嗎
陸明
你好
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醫(yī)生你好
陸明
可以選擇口服復合b和維生素c
陸明
都是水溶性維生素 沒啥副作用
陸明
還有問題嗎？
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我現在排便比較不勤，估計是蔬菜水果攝入的少，那除了維生素還需要攝入別的啥相當于蔬菜的東西么
陸明
單純口服維生素不解決排便
陸明
還是需要多吃果樹 富含纖維素的比如芹菜
陸明
多吃粗糧
陸明
果蔬
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啊。。這樣啊。。是復合維生素b么
陸明
恩
陸明
可以多吃香蕉 水果的
陸明
對大便也有好處的
陸明
還有問題嗎？
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那補充維生素也其實并沒有什么用么？？
陸明
對 是的
陸明
對大便沒啥幫助
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呃。。那為啥有人還要吃呢
陸明
那是有原因才吃的
ask_384666
那就是沒病吃了也沒啥用也沒壞處唄
陸明
對的
陸明
呵呵
陸明
還有問題嗎？
ask_384666
沒了
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