醫生,我很瘦,吃東西沒有胃口。經常不按時吃飯。怎么樣才能增肥,吃多了也不胖,然后呢沒有力氣。
ask_180356
醫生,我很瘦,吃東西沒有胃口。經常不按時吃飯。怎么樣才能增肥,吃多了也不胖,然后呢沒有力氣。
馬汝華
你好,你這種情況首先需要調理脾胃
馬汝華
規律飲食時間
ask_180356
還有嗎? 我感覺我吃的都消化不了。
馬汝華
你可以吃點人參健脾丸,補中益氣丸
ask_180356
那像我這樣想長胖點的 多吃什么食物健康增肥呢?
馬汝華
高能量的食物
ask_180356
比如呢?
馬汝華
比如肉類,牛奶,蛋類,含蛋白比較多的
ask_180356
好的 謝謝了
展開全部內容