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感覺生活類壓抑該咋樣疏導?

我覺得生活好累好壓抑我很自卑

ask_ZhxdTc 2015-09-14 19:39:07

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫學院   心理咨詢科

主治疾病:學生教育,婚姻兩性,人際關系,情緒疏導,考前焦慮疏導,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥等

咨詢實錄內容

  • ask_ZhxdTc

    我覺得生活好累好壓抑我很自卑

  • ask_ZhxdTc

    我覺得生活好累好壓抑我很自卑

  • 王海霞

    你好,要樹立自信心

  • 王海霞

    調整好心態

  • ask_ZhxdTc

    我有個很關心我的男友,可我總是神經敏感怕他喜歡別人,有時還希望他喜歡別人,因為自己太差勁了,他如果喜歡別人了,就不會因為我的離開而難過,我有輕生的念頭

  • 王海霞

    累的原因一個是生存,一個是攀比

  • 王海霞

    這種情況多久了

  • ask_ZhxdTc

    這幾個月

  • 王海霞

    你需要正規的心理疏導

  • ask_ZhxdTc

    我也覺得自己太差勁了,會成為爸媽的累贅

  • ask_ZhxdTc

    我不知道我該怎么辦

  • 王海霞

    父母永遠不會認為孩子是自己的累贅

  • 王海霞

    你愿意簽約我私人醫生嗎,我給你打電話,方便收集更多信息,更好地幫助你,你看好嗎?

  • ask_ZhxdTc

    不懂

  • 王海霞

    我需要了解更多的信息,來對你進行心理疏導,但需要電話咨詢,更方便

  • ask_ZhxdTc

  • ask_ZhxdTc

    我怕講話

  • 王海霞

    那沒法幫到你呀

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