咨詢實錄內容

• ask_759160

  最近不知道怎么了，滿臉都起痘痘粉刺怎么辦？用什么藥可以調理下。

• 王振忠

  請問你的皮膚油膩嗎？是否經常熬夜呢

• ask_759160

  我是油性皮膚，之前有熬夜

• ask_759160

  現在飲食作息都調整了。皮膚還是這樣啊

• 王振忠

  你的例假正常嗎

• ask_759160

  正常

• 王振忠

  那你這個情況多久了呢？便秘嗎

• ask_759160

  有點。不過現在每天喝八杯水已經每天一次了

• 王振忠

  嗯嗯。你這個情況多久了呢？朋友

• ask_759160

  就是最近幾天

• 王振忠

  嗯嗯。痘痘瘙癢疼痛嗎

• ask_759160

  不。大部分都是粉刺

• ask_759160

  閉合粉刺

• 王振忠

  那我是這樣建議你的

• 王振忠

  建議你可以使用水加白醋洗臉。兩天一次。半盆水加上20毫升左右的白醋就可以，然后使用下克林霉素甲硝唑搽劑，按照說明書就可以的。注意忌口

• 王振忠

  不要熬夜的

• ask_759160

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_759160

  水加白醋洗臉治什么的啊

• 王振忠

  去角質，消炎殺菌

• ask_759160

  我有去角質的產品

• 王振忠

  那你還是糾正下你日常的生活習慣，也是會慢慢的消退的

• ask_759160

  我現在已經不熬夜了。每天也多吃水果蔬菜多喝水。10點之前睡覺了。可是臉上還是有啊

• 王振忠

  你堅持幾天這樣了呢

• ask_759160

  3

• 王振忠

  時間太短。

• 王振忠

  皮膚的代謝周期是一個月的

• ask_759160

  最好要堅持多久啊？

• 王振忠

  一個月的時間的

• ask_759160

  哦。好的

• 王振忠

  嗯嗯

• 王振忠

  還有不清楚的地方嗎？朋友

• ask_759160

  就是我這個皮膚是不是很糟糕啊？

• 王振忠

  不會的

• 王振忠

  會慢慢好起來的

• ask_759160

  可以天天敷補水面膜嗎？

• 王振忠

  可以的

• ask_759160

  要多久排一次便才算正常啊？每天可以喝白菊花枸杞茶嗎

• 王振忠

  一天一次的

• 王振忠

  早上起來洗漱完后喝杯白開水，然后養成定時排便的習慣。早上7點到9點去廁所待一會兒 建議你晚上睡覺之前躺到床上揉肚子，以肚臍為中心，順時針160下的。多大口喝水

• 王振忠

  按照我給你說的辦法，就不會便秘了

• 王振忠

  例假的時候不要揉肚子的

• ask_759160

  沒有便意也去廁所呆會啊

• 王振忠

  是的

• 王振忠

  這樣慢慢就排便正常了

• 王振忠

  要養成這個排便的習慣。因為7點到9點是腸道排毒的最佳時期的

• ask_759160

  好的。我今天就照做。謝謝醫生

• 王振忠

  嗯嗯。不客氣的。還有不清楚的地方嗎？朋友

• ask_759160

  我每天早上喝杯檸檬蜂蜜水可以嗎

• 王振忠

  也可以的

• 王振忠

  其實白開水就行

• ask_759160

  那每天最低要喝多少杯水啊？

• 王振忠

  8-10杯就行

• ask_759160

  好的。謝謝。我一般5:30就沒喝水了可以嗎

• 王振忠

  晚上過了九點不喝水就行了

• 王振忠

  其他的不需要刻意的

• ask_759160

  好的。忌口忌什么啊

• 王振忠

  建議你少吃油膩食物，比如牛羊肉，雞肉,海鮮等。不吃辛辣刺激食物，比如辣椒，蔥蒜。

• ask_759160

  烏雞湯、雞湯也不能喝嗎

• 王振忠

  最近不要喝的

• ask_759160

  那我每天吃什么啊？

• ask_759160

  排骨湯、豬蹄湯可以喝嗎

• 王振忠

  少喝的。都比較油膩的

• 王振忠

  飲食清淡的就可以了

• ask_759160

  好的。

• 王振忠

  嗯嗯

• 王振忠

  還有不清楚的地方嗎？朋友

• ask_759160

  都懂了。

• 王振忠

  好的。請稍等。朋友

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