油性皮膚如何改善？忌口的有什么
珠海健康云科技有限公司 皮膚科
主治疾病：皮膚方面 對痤瘡,各種脫發(fā),腋臭,腳癬,股癬等癬類疾病,過敏性疾病,蕁麻疹,便秘等研究多年,男科方面：陽痿,早泄,前列腺炎,包皮過長,珍珠疹,各種性病造詣很高,婦科方面對于月經不調,早孕辨別等有豐富經
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油性皮膚如何改善？忌口的有什么
王振忠
你好。請問你的性別，年齡
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女。17
王振忠
首先是不要熬夜的。朋友
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喔⊙ω⊙那大概幾點睡覺適宜
王振忠
其次是注意忌口。
王振忠
十點之前休息就可以
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可我就算不熬夜一早起來臉上都是油油的。好惡心⊙_⊙
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十點睡可以嗎？
王振忠
是的。可以的
王振忠
我理解
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忌口忌什么
王振忠
建議你少吃油膩食物，比如肥肉,海鮮等。不吃辛辣刺激食物，比如辣椒，蔥蒜。
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喔喔⊙ω⊙
王振忠
嗯嗯。多喝水。多鍛煉身體的
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可這有效嗎？
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好的
王振忠
有效果。然后你洗臉的時候可以每天使用淡鹽水洗一次臉部
王振忠
這樣去油，疏通毛囊
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喔喔。好的
王振忠
嗯嗯。還有不清楚的地方嗎？朋友
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洗臉正確的洗法是怎么樣的
王振忠
早上使用洗面奶洗臉。晚上使用淡鹽水洗臉。這樣就可以
王振忠
不要用太燙的水洗臉。最好是溫水稍微涼的那種水洗
王振忠
少化妝。
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洗面奶用什么樣的比較好
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我現在還是學生。沒化妝
王振忠
用控油的。我個人感覺歐萊雅的就可以
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好的。
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謝謝了。
王振忠
嗯嗯。不客氣的。請稍等下的。朋友
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