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好幾晚都沒睡好了怎么辦?

感覺好煩,老睡不好,不管多困都好,只要一閉眼心跳就會加速,拼命的跳啊跳,好幾晚都沒睡好了。而且經常的,在不在呢 ?

ask_hYOIoI 2017-09-06 08:18:20

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

馬汝華 主治醫師

日照市中醫醫院   中醫內科

主治疾病:擅長診治陽痿早泄,前列腺炎,遺精滑精,不育,中風,失眠,頭痛,抑郁焦慮癥,肝膽胃腸疾病

咨詢實錄內容

  • ask_hYOIoI

    感覺好煩 老睡不好,不管多困都好,只要一閉眼心跳就會加速,拼命的跳啊跳,好幾晚都沒睡好了。而且經常的 親?在不在呢

  • 馬汝華

    你好,很高興為你解答,希望對你有幫助

  • 馬汝華

    在嗎?

  • ask_hYOIoI

    在的

  • 馬汝華

    你這種情況可以吃點思諾思或者佐匹克隆,能加速入睡

  • 馬汝華

    艾司唑侖或者阿普唑侖也可以

  • 馬汝華

    都是每晚一片

  • 馬汝華

    選擇一個就可以的

  • ask_hYOIoI

    我吃了一片安神補腦片了?

  • ask_hYOIoI

    沒事吧?

  • 馬汝華

    沒事

  • 馬汝華

    這個中成藥,作用比較慢

  • ask_hYOIoI

    其實我不敢亂吃藥的,就是睡不覺。很煩

  • ask_hYOIoI

    安腦是中成藥嗎?

  • 馬汝華

    調整作息,睡覺前保持安靜,不看有刺激的影視,不喝酒,不喝咖啡,茶等,可以喝牛奶有助于睡眠改善。

  • 馬汝華

    是的

  • ask_hYOIoI

    那對身體應該沒什么影響吧?

  • 馬汝華

    沒有

  • ask_hYOIoI

    喝牛奶也沒用

  • ask_hYOIoI

    那就好

  • 馬汝華

    那就吃點我剛才推薦的藥

  • ask_hYOIoI

    那些藥作用都是什么?

  • ask_hYOIoI

    可以大概說說嗎

  • 馬汝華

    長期服用有依賴性,短期服用沒什么副作用

  • ask_hYOIoI

    需不需要去醫院檢查?

  • 馬汝華

    不需要的

  • ask_hYOIoI

    這種情況。好像經常的

  • 馬汝華

    入睡困難,沒什么需要檢查的

  • ask_hYOIoI

    無論多困就要閉上眼就會心加速

  • ask_hYOIoI

    很煩人

  • ask_hYOIoI

    睡不著

  • ask_hYOIoI

    好難受

  • 馬汝華

    吃點藥治療,很快就緩解了

  • ask_hYOIoI

    有的

  • ask_hYOIoI

    你介紹那些都是中成藥嗎

  • ask_hYOIoI

    我怕吃了會對身體不好

  • 馬汝華

    西藥治療副作用很小

  • ask_hYOIoI

    嗯,好的。能再發一次給我嗎

  • ask_hYOIoI

    那吃安腦也可以嗎?

  • 馬汝華

    你瀏覽一下,就在上面

  • 馬汝華

    加上我剛才推薦的一起服用

  • ask_hYOIoI

    好的

  • ask_hYOIoI

    這么多

  • 馬汝華

    選擇一個,剛剛已經說了

  • 馬汝華

    隨便一個就可以

  • ask_hYOIoI

    嗯嗯,謝了

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