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不夠自信該怎么辦呢?

不夠自信,做事總是擔心得不到別人支持,做什么事都猶豫不絕,有些自閉,最近還很健忘,喜歡有興趣的就記得住,其他很多事情一會兒就忘了,我是不是有選擇性記憶

ask_LsD114 2014-12-22 23:28:15

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

達粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾病:焦慮抑郁,婚戀情感,人際關系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導,精神分裂的輔助治療

咨詢實錄內容

  • ask_LsD114

    不夠自信,做事總是擔心得不到別人支持,做什么事都猶豫不絕,有些自閉,最近還很健忘,喜歡有興趣的就記得住,其他很多事情一會兒就忘了,我是不是有選擇性記憶

  • 達粉會

    你好。我是心理科醫生達醫生。

  • 達粉會

    能跟我具體談一下,你目前的生活狀態嗎

  • ask_LsD114

    具體哪些

  • 達粉會

    你現在做什么工作。

  • ask_LsD114

    送快遞

  • ask_LsD114

    我覺得很卑微

  • ask_LsD114

    都不好意思跟朋友說我是做什么的

  • 達粉會

    做了多久了

  • ask_LsD114

    剛做

  • 達粉會

    不夠自信,做事總是擔心得不到別人支持,做什么事都猶豫不絕,有些自閉,最近還很健忘,喜歡有興趣的就記得住,其他很多事情一會兒就忘了,我是不是有選擇性記憶

  • 達粉會

    這些癥狀。多久了

  • ask_LsD114

    我覺得一直有

  • 達粉會

    周邊人際關系怎么樣

  • ask_LsD114

    不過最近健忘比較嚴重

  • 達粉會

  • ask_LsD114

    我對朋友很好

  • ask_LsD114

    也有很要好的朋友

  • 達粉會

  • 達粉會

    你對這幾年的生活滿意嗎

  • ask_LsD114

    不過我不喜歡接觸陌生人

  • ask_LsD114

    比較滿意,但我覺得很累

  • 達粉會

    送快遞 我覺得很卑微 都不好意思跟朋友說我是做什么的

  • 達粉會

    這能是滿意嗎

  • ask_LsD114

    沒辦法

  • 達粉會

    你內心里想過做什么工作嗎

  • ask_LsD114

    職場白領

  • 達粉會

    這幾年做過這樣的工作嗎

  • ask_LsD114

    做過管理

  • 達粉會

    什么管理

  • ask_LsD114

    工廠

  • 達粉會

    你目前的問題。需要考慮 心境不良。主要是由于你對目前生活狀態內心里是不滿意的。同時呢,內心存在很多錯誤的觀念,

  • 達粉會

    你的問題,屬于心理問題。需要及時的處理內心不良的情緒。建議。做心理輔導。來及時的處理問題

  • ask_LsD114

    怎么做

  • 達粉會

    你可以打電話給我。也可以到當地的心理咨詢中心

  • 達粉會

    我是心理咨詢師。我的職責是幫助有心理困惑的人

  • ask_LsD114

    我怕花錢

  • ask_LsD114

    我也不想打電話。我不能接受陌生人

  • 達粉會

    可以的

  • 達粉會

    你考慮下我的建議

  • 達粉會

    因為。文字無法幫你解決問題

  • 達粉會

    或者你到當地的心理咨詢中心。了解一下

  • 達粉會

    再來找我

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