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怎么樣可以有效的減肥啊?

由于感覺自己過胖,便去減肥瘦身中心測量,結(jié)果說我21歲,可是代謝卻是26歲的年齡,也就是老化了5年,這該怎么辦?我身體素質(zhì)是差一些,生病感冒都要好久才能好,這該怎么辦?我162cm的身高體重57kg,肚子上的肉肉尤其多

ask_W2-ucA 2015-01-09 23:55:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

初冬雪 醫(yī)師

威海臨港經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)苘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:內(nèi)分泌失調(diào),新陳代謝,糖尿病,甲狀腺腫大

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  • ask_W2-ucA

    由于感覺自己過胖,便去減肥瘦身中心測量,結(jié)果說我21歲,可是代謝卻是26歲的年齡,也就是老化了5年,這該怎么辦?我身體素質(zhì)是差一些,生病感冒都要好久才能好,這該怎么辦?我162cm的身高體重57kg,肚子上的肉肉尤其多

  • 初冬雪

    代謝不好很好解決的,運動就可以加速新陳代謝的

  • ask_W2-ucA

    那沒有別的辦法么

  • 初冬雪

    你去瘦身中心不是為了去減肥嗎?

  • 初冬雪

    不過他們?nèi)绻麨榱俗屇戕k卡說不定也會說謊哦

  • ask_W2-ucA

    哦哦,好吧,知道了,那我到底該怎么辦

  • ask_W2-ucA

    她讓我買她們的套盒療程,大概3k多,全套買下來要5k多

  • 初冬雪

    你是想增強身體素質(zhì)還是減肥呢

  • 初冬雪

    。。。。。你還是別買了

  • ask_W2-ucA

    兩個都想,實在不行那就選減肥

  • 初冬雪

    哈哈,你平時用點黃芪和黨參泡水喝,可以增強體質(zhì)的

  • ask_W2-ucA

    哦哦,好的呢,謝謝

  • ask_W2-ucA

    你本人微信號多少呀

  • 初冬雪

    。。。。這個網(wǎng)站不讓給,不好意思啊親。實在不行你就簽我的私人醫(yī)生吧

  • 初冬雪

    不過你減肥的話我建議你健康減肥,別花那么多錢買藥

  • ask_W2-ucA

    私人醫(yī)生在哪兒?

  • ask_W2-ucA

    第一次玩這個,不懂

  • 初冬雪

    我也不知道,嘿嘿

  • 初冬雪

    你看看更多服務(wù)還是個人中心里有沒有

  • ask_W2-ucA

    我加關(guān)注了

  • 初冬雪

    嗯嗯,那就行

  • ask_W2-ucA

    為嘛不能給微信號呀,討厭

  • 初冬雪

    嘿嘿,有什么問題再找我,尤其是關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生方面的,早點休息哦

  • 初冬雪

    熬夜也會引起發(fā)胖哦

  • ask_W2-ucA

    一個一個字母發(fā)出來,行么

  • 初冬雪

    哎,沒辦法,網(wǎng)站不允許,我也想給啊

  • ask_W2-ucA

    嗯嗯,好的,知道了

  • 初冬雪

    哈哈,被發(fā)現(xiàn)就死定啦,嘿嘿

  • ask_W2-ucA

    我下次找你怎么找啊,還要在付5元錢么

  • 初冬雪

    如果問題比較多最好能簽個私人醫(yī)生,十塊錢一周,把該問的都問了,

  • 初冬雪

    你先找試試,最好能免費找到我,我也不希望你花錢的

  • ask_W2-ucA

    嗚嗚,糟糕,我5元錢已經(jīng)付了啊

  • ask_W2-ucA

    嗯嗯,沒關(guān)系,下次再說吧

  • 初冬雪

  • 初冬雪

    。。。。。

  • ask_W2-ucA

    哈哈

  • 初冬雪

    你別忘了用哈

  • ask_W2-ucA

    用什么?

  • ask_W2-ucA

    我現(xiàn)在和你聊天是在這個平臺上直接回復(fù)你的,下次也可以這樣么?

  • 初冬雪

    就是這個付費的啊,好多人付了都沒用

  • ask_W2-ucA

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_W2-ucA

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_W2-ucA

    就如這樣

  • ask_W2-ucA

    你是說那個減肥中心,是么

  • 初冬雪

    如果你關(guān)注我了就能找到我和我聊天啦

  • 初冬雪

    你試試能不能給我打電話,你找找哈

  • ask_W2-ucA

    電話號碼在哪兒

  • ask_W2-ucA

    ***這是me的

  • 初冬雪

    。。。。

  • ask_W2-ucA

    找不到號碼,狠受挫

  • 初冬雪

    哈哈

  • ask_W2-ucA

    156?

  • 初冬雪

  • ask_W2-ucA

    哈哈

  • ask_W2-ucA

  • ask_W2-ucA

    好有緣,也是156

  • 初冬雪

    嗯嗯,低調(diào),早點休息

  • ask_W2-ucA

    嘻嘻,好噠

  • ask_W2-ucA

    晚安,么么噠

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