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• ask_887219

  體質(zhì)偏胖，頑固型肥胖，肚子和下半身脂肪多，請問吃蘋果減肥有效嗎？應該怎么吃？

• 隗功喜

  健康有效的減肥方法需要飲食運動相結(jié)合的，單一節(jié)食運動都不可以的。蘋果有助于減肥，但需要長期堅持，同時配合飲食、運動才可以。

• ask_887219

  我之前堅持轉(zhuǎn)了兩個月的呼啦圈，但是沒轉(zhuǎn)了就反彈了

• ask_887219

  如果不運動，只吃水果能減肥嗎？吃什么水果減肥效果最好？

• 隗功喜

  你平時經(jīng)常久坐嗎？

• 隗功喜

  那不可以，必須配合飲食、運動

• ask_887219

  嗯，坐的時間很長

• 隗功喜

  飲食規(guī)律嗎？

• 隗功喜

  有飲食偏嗜嗎？

• ask_887219

  比較喜歡吃甜品和麻辣

• ask_887219

  醫(yī)生，抽脂減肥有用嗎？是永久的嗎？

• 隗功喜

  有作用，但不是永久的

• 隗功喜

  首先三餐定時定量，晚飯六點后絕對禁食，可以喝水、水果，適量運動半小時以上，堅持最少一個月就可以了。

• 隗功喜

  還在嗎？

• ask_887219

  在的，醫(yī)生

• 隗功喜

  可以考慮中藥減肥代茶飲

• ask_887219

  我喝了半年的普洱

• ask_887219

  沒多大用處

• 隗功喜

  那效果不大

• 隗功喜

  首先三餐定時定量，晚飯六點后絕對禁食，可以喝水、水果，適量運動半小時以上，堅持最少一個月就可以了。

• ask_887219

  喝什么茶能減肥呢？

• ask_887219

  我查了***，都說普洱性溫，減肥效果比荷葉還好啊？

• 隗功喜

  那不配合飲食、運動效果也大

• 隗功喜

  你可以使用玫瑰、荷葉、決明子一起泡水喝

• ask_887219

  玫瑰？

• 隗功喜

  對，中藥里面有

• 隗功喜

  降脂減肥

• ask_887219

  我比較懶惰，冬天不太運動，

• 隗功喜

  那就用上面的中藥減肥代茶飲

• 隗功喜

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• ask_887219

  如果我堅持喝您給的減肥茶，你看一個月能看到效果嗎？我是吃貨。

• 隗功喜

  首先三餐定時定量，晚飯六點后絕對禁食，可以喝水、水果，適量運動半小時以上，堅持最少一個月就可以了。

• 隗功喜

  最少要注意晚飯

• ask_887219

  晚上有時候吃火鍋

• ask_887219

  嗯，好的。醫(yī)生，做抽脂手術風險大嗎？

• 隗功喜

  不大

• ask_887219

  我主要是下半身肥胖，做抽脂手術大概要多少錢？我1米50，98斤

• 隗功喜

  那按身高、體重比不算胖

• ask_887219

  額，可是真的胖，都在臀部和大腿上，有想過做抽脂，不清楚費用，怕整形醫(yī)院坑人。

• 隗功喜

  ***到***不等每部位

• 隗功喜

  具體要咨詢當?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)了

• ask_887219

  請問公立醫(yī)院做這樣的手術還是到專門的美容整形醫(yī)院做手術？

• 隗功喜

  專科醫(yī)院

• ask_887219

  醫(yī)生，四川有這樣的醫(yī)院嗎？

• 隗功喜

  那就不清楚了，我是河北的

• ask_887219

  醫(yī)生，吃哪種水果減肥功效好？

• 隗功喜

  蘋果、芒果、火龍果都可以

• ask_887219

  好的，謝謝醫(yī)生

• 隗功喜

  不客氣，祝您生活愉快 感謝您使用快問服務 下次可以直接***進行咨詢

• 隗功喜

  接下來如果遇到其他相關問題可以隨時向我提問,或者通過簽約私人醫(yī)生后電話咨詢，希望能及時為您解決問題。

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