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每天晚上失眠睡不著怎么辦?


17歲 每天晚上失眠睡不著怎么辦 已經(jīng)在吃藥 棗仁安神的那個(gè)藥還是睡不著

ask_77b7a0 2014-11-13 09:19:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

龍羅奇 二級(jí)心理咨詢師

江蘇公一文化傳播有限公司   心理咨詢科

主治疾病:婚姻與家庭問題,兩性心理,青少年心理,壓力與情緒管理,關(guān)系與溝通,各類神經(jīng)癥(焦慮,抑郁,恐懼,強(qiáng)迫等)

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  • ask_77b7a0

    17歲 每天晚上失眠睡不著怎么辦 已經(jīng)在吃藥 棗仁安神的那個(gè)藥還是睡不著

  • 龍羅奇

    你好,建議對(duì)生活事件等有一個(gè)合理的看待和積極的應(yīng)對(duì),避免消極思維,睡前避免過度的興奮,調(diào)整和改善睡眠環(huán)境,或有改善。

  • ask_77b7a0

    其他沒辦法了嗎

  • 龍羅奇

    你好,生活中有遭遇什么事情的嗎

  • ask_77b7a0

    沒有

  • ask_77b7a0

    就是睡不著

  • 龍羅奇

    你好,可以考慮安神補(bǔ)腦液或谷維素片調(diào)節(jié)。以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定!

  • ask_77b7a0

    覺得心跳特別快 頸動(dòng)脈在脖子兩側(cè)也是 可去醫(yī)院檢查過心臟 說我心率什么都正常的

  • 龍羅奇

    心電圖等都是正常的,對(duì)嗎

  • ask_77b7a0

  • 龍羅奇

    請(qǐng)問還做過哪些 的檢查的呢

  • ask_77b7a0

    沒了

  • 龍羅奇

    醫(yī)院有明確的診斷的嗎

  • ask_77b7a0

    就說我心率這些都沒事

  • ask_77b7a0

    有可能是我自己精神上覺得心跳加快什么的

  • 龍羅奇

    有可能的,過度的關(guān)注,敏感

  • ask_77b7a0

    以前從來不這樣啊

  • 龍羅奇

    請(qǐng)問有多長時(shí)間了,從什么時(shí)候開始的呢

  • ask_77b7a0

    兩個(gè)月了

  • 龍羅奇

    請(qǐng)問性別

  • ask_77b7a0

  • 龍羅奇

    可以考慮安神補(bǔ)腦液或谷維素片調(diào)節(jié)。以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定!

  • ask_77b7a0

    可以吃安眠藥嗎

  • 龍羅奇

    你好,不建議服用

  • ask_77b7a0

    這樣每天失眠真的很苦惱

  • ask_77b7a0

    棗仁安神的藥吃了也沒用

  • 龍羅奇

    不過度的關(guān)注,或有改善的

  • ask_77b7a0

    可是沒有辦法控制啊

  • 龍羅奇

    周圍人怎么看你的情況呢

  • ask_77b7a0

    沒怎么看

  • ask_77b7a0

    我媽讓我調(diào)整心態(tài)

  • 龍羅奇

    是的,對(duì)自己要有信心的

  • ask_77b7a0

    我還要去醫(yī)院嗎

  • 龍羅奇

    可以考慮醫(yī)院做進(jìn)一步的詳細(xì)檢查,但可能心理因素引起的軀體化癥狀表現(xiàn)可能性大

  • ask_77b7a0

    這什么意思?

  • 龍羅奇

    這個(gè)需要比較系統(tǒng)的咨詢的,文字的交流可能會(huì)有較多的局限,你可以考慮當(dāng)?shù)匦睦碜稍儥C(jī)構(gòu)詳細(xì)的面詢下,也可以考慮簽約購買我的私人醫(yī)生服務(wù)。

  • ask_77b7a0

  • ask_77b7a0

    這些

  • ask_77b7a0

    謝謝

  • 龍羅奇

    感謝使用快問,我稍后關(guān)閉對(duì)話窗口,以便其他用戶咨詢,謝謝!

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