從上高中后,體重從130漲到200怎么回事?運動少了的原因嗎
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從上高中后,體重從130漲到200怎么回事?運動少了的原因嗎?
在線醫生
體重增加一方面是你飲食增加,另一方面是你運動減少,其實最主要是這兩方面的原因,只要以后注意控制自己食量,加大運動量,少睡覺就好了
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嗯,謝謝
在線醫生
男孩子多鍛煉可以增強體質,鍛煉出肌肉,多運動吧
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嗯嗯,我原來散打二級運動員
ask_N5QqHc
現在變成這樣好可惜
在線醫生
沒事,只要你控制自己的食量,多運動,體重就會下降,體質也會變好
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嗯嗯。謝謝
在線醫生
不客氣
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