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怎樣健康減肥 吃什么管用?蘋(píng)果管用嗎?
山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾病：甲狀腺疾病,糖尿病,咳嗽,支氣管哮喘,肺炎
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怎樣健康減肥 吃什么管用?蘋(píng)果管用嗎?
張金艷
建議你吃含有膳食纖維比較多的食物，多吃水果和蔬菜，少吃含脂肪多的食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。
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謝謝
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