請問我女朋友減肥一直減不下去減下去一點吃點東西就回原裝了請問是怎么回事啊
滕州市城關醫院 兒童保健科
主治疾?。盒哪X血管 腦梗死用藥及后遺癥護理， 婦兒常見病用藥及康復指導。
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請問我女朋友減肥一直減不下去減下去一點吃點東西就回原裝了請問是怎么回事啊
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請問是怎么回事
秦君
因為通常我們自己減肥減掉的只是水份 不是脂肪
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那請問怎么才能徹底減肥
秦君
堅持 必須堅持 不能節食減肥 對身體傷害太大了 堅持少食多餐 堅持先喝稀飯 后吃燒餅
秦君
多運動 特別是飯后半小時內不要閑著
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好的謝謝了
秦君
不客氣
秦君
飯后半小時內可以收拾下桌子碗筷
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好的知道了謝謝了
秦君
不要吃或少吃零食 喝了稀飯后就吃不到一張燒餅了 或者根本就不想吃了
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恩
秦君
還有 不要認為瘦肉會發胖 那是不會的
秦君
祝您健康 晚安
ask_fIRSeQ
謝謝晚安
秦君
不客氣
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