女,24歲。今天開始,情緒很是不穩定,睡眠也差,很容易哭,無聲的淚流不止那種,心里一點點小波瀾都會如此,這是怎么了
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女,24歲。今天開始,情緒很是不穩定,睡眠也差,很容易哭,無聲的淚流不止那種,心里一點點小波瀾都會如此,這是怎么了?
杜旭濤
你好,我是杜醫生請問有什么可以幫助你?
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女,24歲。今年開始,情緒很是不穩定,睡眠也差,很容易哭,無聲的淚流不止那種,心里一點點小波瀾都會如此,這是怎么了?
杜旭濤
有沒有不順心的事
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覺得好像沒有什么順心的事
杜旭濤
你是做什么的
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之前兼職瑜伽老師,現在什么沒做。覺得跟男朋友關系也不好,容易生氣,可連跟他吵架都嫌累,自己生氣也不想跟他多說話。什么都不想溝通
杜旭濤
還是有心情郁悶的
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是郁悶造成的嗎?只是這樣啊?
杜旭濤
是這樣的
ask_XpJSbc
可怎么樣能心情好呢?做什么都沒心情啊
杜旭濤
這種情況是需要與人交流,轉移注意力
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我更想一個人呆在家。出去也不知道干嘛,最近臉上長了很多痤瘡,不知道跟這個有木有關系。
杜旭濤
有很大關系的
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只能自己去改善心態了嗎
杜旭濤
是的
杜旭濤
要放松心態
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那我試著努力改善吧。謝謝醫生
杜旭濤
不客氣
杜旭濤
以后有什么問題可以咨詢我
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好的。
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