我今年24，女性，晚上失眠，可以吃褪黑素片嗎
廣西壯族自治區南寧茅橋中心醫院 精神科
主治疾病：重性精神病，情感性精神障礙，成癮醫學，性心理咨詢，睡眠障礙等疾病的診療。
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我今年24，女性，晚上失眠，可以吃褪黑素片嗎
盧海
褪黑素一般是老年人服用 且進過檢測褪黑素水平下降的人才有服用 建議你謹慎使用褪黑素片，以免出現不必要的副作用，且不一定有輔助睡眠效果
ask_mDgckM
那什么藥對睡眠幫助大且又不是很傷身
盧海
你可以嘗試下列藥物：如右佐匹克隆或唑吡坦（思諾思），相對于傳統安眠藥副作用小，無成癮性。
盧海
具體用藥劑量因涉及到藥效和當事人用藥安全，請到醫院或藥店當面醫生確診之后給出的具體用藥指導為準
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