我喝中藥調理痛經,這個期間冰的辣的刺激的和飲料都不能喝,再配上運動這樣會有減肥的效果嗎
ask_YNDUcY
我喝中藥調理痛經,這個期間冰的辣的刺激的和飲料都不能喝,再配上運動這樣會有減肥的效果嗎?
彭希耕
你這病癥,據我分析,肥胖者控制能量攝入和增加能量消耗,貴在養成習慣、長期堅持;一時性的節食和間歇性的鍛煉,則百害而無一利。不少肥胖者盡管迫切希望減肥,只要有一點可能減肥的指望,他們都會抓住不放,其實要長期堅持。如果沒有決心,治療也就難免會以失敗而告終。
彭希耕
你還有要咨詢的嗎?
ask_YNDUcY
我喝中藥也是長期的
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我沒有節食
ask_YNDUcY
我每天都鍛煉
ask_YNDUcY
你這個問題回答的。。。很統一。。。肯定就沒有回答我的問的重點
彭希耕
這是減肥治療的,一種規律,就是要長期堅持不懈
ask_YNDUcY
我問的是一邊中藥調理一邊注意飲食和運動能不能達到減肥效果。
ask_YNDUcY
哦
彭希耕
你還有要咨詢的嗎?
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