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容易有悲傷情緒害怕又憧憬未來怎么辦?

一天中容易有悲傷情緒 害怕又憧憬未來怎么

ask_rIGIjs 2014-09-21 19:48:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

譚敏 醫(yī)師

黔西市雨朵鎮(zhèn)衛(wèi)生院   心血管內(nèi)科

主治疾病:婦科雜癥,婦科炎癥,計劃生育腦血管病,運動障礙,遺傳變性病,癡呆支氣管肺部疾病的診治,如急、慢性氣管炎、肺部感染、肺癌等疾病,

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  • ask_rIGIjs

    一天中容易有悲傷情緒 害怕又憧憬未來怎么辦

  • 譚敏

    可以運用轉(zhuǎn)移法,一旦你有悲傷的情緒,你可以馬上轉(zhuǎn)移注意力,立馬對自己說未來很美好

  • ask_rIGIjs

    有比較具體的方法嗎 我是高三學(xué)生

  • 譚敏

    高考

  • 譚敏

    把主要精力放高考上來

  • ask_rIGIjs

  • 譚敏

    怎么了呀

  • ask_rIGIjs

    還是不知道怎么辦

  • 譚敏

    這種東西需要你自己去調(diào)節(jié)的

  • ask_rIGIjs

    好吧

  • 譚敏

    那祝福你早日康復(fù)

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