咨詢實錄內容

• ask_4b84aE

  我最近兩月老加班晚睡，臉色蠟黃蠟黃的，而且每天面膜都木用，請問怎么辦？

• 楊玉青

  主要原因是睡眠不足的。建議使用熱水洗臉，白天盡可能的吧睡眠補充，長期會造成各種疾病的

• ask_4b84aE

  有方法快速祛黃嗎？

• 楊玉青

  還是不足睡眠最好

• ask_4b84aE

  我雖然晚睡，但是基本保證7/8個小時

• 楊玉青

  多鍛煉，增加體內含氧量，癥狀會改善一些

• ask_4b84aE

  我每周一次高溫瑜伽課

• 楊玉青

  效果怎么樣

• ask_4b84aE

  體質好一些

• ask_4b84aE

  身體輕一些

• 楊玉青

  身材也好有改善

• ask_4b84aE

  臉色沒啥改變

• 楊玉青

  固元膏

• ask_4b84aE

  藥？

• 楊玉青

  復方阿膠漿

• 楊玉青

  以上為個人推薦，具體劑量按說明，或者醫生指導服用，使用

• 楊玉青

  這個快點

• ask_4b84aE

  兩都吃嗎？

• 楊玉青

  是的

• ask_4b84aE

  吃多少有效果？

• 楊玉青

  一個月吧

• 楊玉青

  再次咨詢也可以直接***和我對話咨詢哦，祝你工作生活愉快！

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