咨詢實錄內容

• ask_iTqXII

  ，請問晚上9點跑步，對身體有好處嗎，晚適合跑步嗎

• 黃興華

  你好，做運動沒有時間限制，只要不是在飽餐進行劇烈運動就可以，晚間運動最好不要超過10天，

• ask_iTqXII

  謝謝你、，醫生，為什么不要超過10天呢！對身體不好嗎？

• ask_iTqXII

  我有過敏性哮喘！

• ask_iTqXII

  是去年咳嗽轉變異性哮喘！醫生說要運動！

• 黃興華

  哦是不要超過晚上10點

• ask_iTqXII

  晚上最好幾點可以漫跑步呢？跑多久為好？

• ask_iTqXII

  謝謝你告知！

• ask_iTqXII

  晚上最好幾點可以漫跑步呢？跑多久為好？

• 黃興華

  一般跑步不要超過1個小時

• ask_iTqXII

  謝謝

• 黃興華

  不客氣

• 黃興華

  你可以進行慢跑，不要太劇烈

• ask_iTqXII

  我一般9點開始跑30分鐘左右、跑跑停停！沒有跑快的！

• 黃興華

  恩，因為你現在的肺活量不宜劇烈運動

• ask_iTqXII

  是因為哮喘嗎？

• 黃興華

  恩

• 黃興華

  哮喘就是一種氣道的問題

• ask_iTqXII

  現在感覺有點氣緊！

• 黃興華

  沒錯，肺通氣和換氣的功能下降

• ask_iTqXII

  問題大嗎，我現在還吃藥，吸入藥，但感覺還是有點氣緊！

• ask_iTqXII

  感覺不是很舒服！

• 黃興華

  不要緊的，你用吸入藥，休息一會就回好轉

• ask_iTqXII

  哮喘在什么情況下發展會有危險呢

• 黃興華

  中藥的就是祈禱痙攣導致呼吸困難

• ask_iTqXII

  不明白？

• 黃興華

  就是祈禱如果痙攣了，會出現氣道狹窄，無法通氣

• ask_iTqXII

  呼吸困難的時候，只要噴藥就會緩解嗎？還是噴藥也沒有用！

• 黃興華

  一般用藥噴霧劑是有效的

• ask_iTqXII

  謝謝

• 黃興華

  不客氣

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