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• ask_TVtcTg

  目前在吃蘋果減肥，早餐是只吃蘋果還是吃蘋果和酸奶？

• 初冬雪

  蘋果和酸奶都有助于減肥。而且所含熱量都不高。可以同時使用的。

• ask_TVtcTg

  我早餐吃蘋果和酸奶午餐一個蘋果晚餐也是一個蘋果

• 初冬雪

  中午可以攝入點主食。

• ask_TVtcTg

  還是早餐午餐晚餐各吃一個蘋果，哪個好

• 初冬雪

  都差不多吧

• ask_TVtcTg

  我吃了蘋果后一直打嗝沒事吧？

• 初冬雪

  沒事了

• 初冬雪

  沒事的

• 初冬雪

  還有什么其他問題嗎

• ask_TVtcTg

  嗯謝謝

• 初冬雪

  ？？

• ask_TVtcTg

  一直持續這樣吃蘋果，一個月可以瘦多少？

• 初冬雪

  瘦十斤左右吧

• 初冬雪

  如果一個月不吃主食

• 初冬雪

  如果本身比較瘦，可能就是五千吧

• 初冬雪

  五斤左右

• 初冬雪

  還在嗎？

• ask_TVtcTg

  嗯在

• ask_TVtcTg

  我現在 128

• 初冬雪

  還有什么其他問題嗎

• ask_TVtcTg

  沒有了

• ask_TVtcTg

  謝謝

• 初冬雪

  那可以剪掉不少

• 初冬雪

  不客氣，歡迎***隨時咨詢

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