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總是很閑心態(tài)消極這么久就?

每天無所事事,心態(tài)消極,不想見人,腦子一片空白,做任何事都做不好,總想著離開會好些,總覺得自己抬不起頭做人

ask_LvPFV8 2014-11-08 18:29:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達(dá)粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾病:焦慮抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強(qiáng)迫癥,個(gè)人心靈成長,失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_LvPFV8

    每天無所事事,心態(tài)消極,不想見人,腦子一片空白,做任何事都做不好,總想著離開會好些,總覺得自己抬不起頭做人!

  • 達(dá)粉會

    你好。我是心理科醫(yī)生,達(dá)醫(yī)生。出現(xiàn)這種情況,需要考慮個(gè)人壓力比較大,同時(shí),需要考慮個(gè)人觀念中,負(fù)面因素較多。需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • ask_LvPFV8

    在的

  • 達(dá)粉會

    請問你的年齡和性別?

  • ask_LvPFV8

    22 男

  • 達(dá)粉會

    做過這方面的檢查嗎

  • 達(dá)粉會

    或者有沒有服用其他藥物

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • ask_LvPFV8

    她叫我自己往好的方面想,要學(xué)會加減法調(diào)節(jié)心情

  • 達(dá)粉會

    誰讓你

  • 達(dá)粉會

    是醫(yī)生嗎

  • ask_LvPFV8

    嗯嗯 醫(yī)生說的

  • 達(dá)粉會

    哪個(gè)科的一聲

  • 達(dá)粉會

    醫(yī)生

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • ask_LvPFV8

    今年上半年剛出來工作時(shí),很有激情,心情很好,滿腦子都是思想,回家休息了兩個(gè)月,自己感覺過的很糾結(jié),現(xiàn)在就變得很不自信,一天到晚都說不了幾句話,感覺活的很累

  • 達(dá)粉會

  • 達(dá)粉會

    你是不是再服用抗抑郁的藥物

  • ask_LvPFV8

    前段時(shí)間服用過一個(gè)星期,覺得沒有改善,就沒吃了

  • 達(dá)粉會

  • 達(dá)粉會

    做過心理治療嗎

  • ask_LvPFV8

    其實(shí)我不想這樣

  • 達(dá)粉會

    我能理解

  • ask_LvPFV8

    沒有做心理治療

  • 達(dá)粉會

    你需要做

  • 達(dá)粉會

    當(dāng)?shù)赜行睦碜稍冎行膯?p>

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • ask_LvPFV8

    在的

  • 達(dá)粉會

    當(dāng)?shù)赜行睦碜稍冎行膯?p>

  • ask_LvPFV8

    沒有的

  • 達(dá)粉會

    是這樣子

  • 達(dá)粉會

    你關(guān)注下我的電話咨詢

  • 達(dá)粉會

    我會幫助你的

  • ask_LvPFV8

    不知道咨詢有沒得效果的

  • 達(dá)粉會

    會有效果的

  • 達(dá)粉會

    相信自己

  • 達(dá)粉會

    我會帶著你一起改變

  • ask_LvPFV8

    還沒開始就要收費(fèi)啊

  • 達(dá)粉會

    這是9點(diǎn)多的一個(gè)電話咨詢。效果

  • 達(dá)粉會

    你可以看下的

  • ask_LvPFV8

    又沒有什么好的方法先給我體驗(yàn)下啊

  • 達(dá)粉會

    如果方便

  • 達(dá)粉會

    你可以選擇面詢

  • 達(dá)粉會

    到當(dāng)?shù)?p>

  • 達(dá)粉會

    我可以給您講的

  • 達(dá)粉會

    是我不會欺騙你

  • 達(dá)粉會

    這個(gè)平臺,

  • 達(dá)粉會

    也沒有欺騙現(xiàn)象產(chǎn)生

  • 達(dá)粉會

    心理咨詢的特殊性

  • 達(dá)粉會

    我沒有辦法。

  • 達(dá)粉會

    讓你 在幾分鐘內(nèi)看到變化

  • ask_LvPFV8

    不可能在幾分鐘有變化的

  • 達(dá)粉會

    是的

  • 達(dá)粉會

    看來你對心理咨詢

  • 達(dá)粉會

    是不了解的

  • ask_LvPFV8

    我是想讓您先介紹一下好方法 我可以先自己體驗(yàn)下

  • 達(dá)粉會

    心理咨詢。我們需要運(yùn)用各種治療方法。

  • 達(dá)粉會

    認(rèn)識到問題

  • 達(dá)粉會

    挖掘問題

  • 達(dá)粉會

    然后

  • 達(dá)粉會

    慢慢解決問題

  • 達(dá)粉會

    這個(gè)不是吃安眠藥等

  • 達(dá)粉會

    你的觀念可鞥出錯(cuò)了

  • ask_LvPFV8

    我就是沒有任何思想,很想改變,可是很難,在公司碰到領(lǐng)導(dǎo),大部分同事,都很害怕

  • 達(dá)粉會

  • 達(dá)粉會

    所以

  • 達(dá)粉會

    這種問題

  • 達(dá)粉會

    最好進(jìn)行心理咨詢

  • 達(dá)粉會

    對你改變會很大

  • ask_LvPFV8

    真不曉得該怎么辦

  • 達(dá)粉會

    當(dāng)然。心理咨詢面詢的費(fèi)用可能你也聽說過

  • 達(dá)粉會

    費(fèi)用很高

  • 達(dá)粉會

    包括我的面詢

  • 達(dá)粉會

    一次費(fèi)用在300

  • ask_LvPFV8

    這么貴啊,我自己看心理方面的書,能自己解決一些問題嗎

  • 達(dá)粉會

    你需要別人的引導(dǎo)

  • 達(dá)粉會

    當(dāng)然。看書是有一定幫助的

  • 達(dá)粉會

    但是

  • 達(dá)粉會

    目前,你個(gè)人內(nèi)心的能量是不足以改變的

  • ask_LvPFV8

    我每年都有一段時(shí)間會好起來 這是為啥呢?

  • 達(dá)粉會

    或許,季節(jié)等

  • 達(dá)粉會

    我覺得你需要做心理咨詢

  • 達(dá)粉會

    而不是停步不前

  • 達(dá)粉會

    對提高你的生活質(zhì)量會有幫助

  • 達(dá)粉會

    在嗎

  • ask_LvPFV8

    我就是想改變自己 但總是 很無奈

  • 達(dá)粉會

    我也是在幫助你

  • 達(dá)粉會

    給你出主意

  • 達(dá)粉會

    合理的建議

  • 達(dá)粉會

    你需要接納

  • 達(dá)粉會

    簽不簽約我都不重要

  • 達(dá)粉會

    而我需要讓你知道 怎么解決問題

  • ask_LvPFV8

    嗯嗯

  • 達(dá)粉會

    人最痛苦的是,不知道如何解決問題

  • 達(dá)粉會

    我給你指出道路

  • 達(dá)粉會

    你需要積極的做

  • ask_LvPFV8

    嗯嗯 提前謝謝

  • 達(dá)粉會

    不用客氣地

  • 達(dá)粉會

    如果方便。

  • 達(dá)粉會

    關(guān)注我的電話

  • 達(dá)粉會

    我會盡能力的去幫助你

  • 達(dá)粉會

    是這樣

  • 達(dá)粉會

    我現(xiàn)在掛線了

  • 達(dá)粉會

    你也早點(diǎn)休息

  • ask_LvPFV8

    好的 那我該如何做

  • ask_LvPFV8

    嗯嗯 晚安!

  • 達(dá)粉會

    做心理咨詢

  • 達(dá)粉會

    對你會有幫助的。

  • 達(dá)粉會

    藥物無效

  • 達(dá)粉會

    盡量選擇心理咨詢。

  • 達(dá)粉會

    對身體損害小

  • 達(dá)粉會

    改變不良信念

  • 達(dá)粉會

    記得多看幾遍我的建議

  • 達(dá)粉會

    我掛線了

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