我從結(jié)婚后開(kāi)始胖 生孩子后更胖了 現(xiàn)在150 怎么才能瘦下去呢
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我從結(jié)婚后開(kāi)始胖 生孩子后更胖了 現(xiàn)在150 怎么才能瘦下去呢
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你好 我從結(jié)婚后開(kāi)始胖 生孩子后更胖了 現(xiàn)在150 怎么才能瘦下去呢
韓四欣
有效減肥的最好方法是適當(dāng)控制飲食和堅(jiān)持不懈地每天做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。尤其是晚上要少吃面食。
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我身邊有在減肥店減肥的 有的靠按摩 針灸 那些可靠嗎
韓四欣
可以的
韓四欣
現(xiàn)在需要母乳嗎
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不需要
韓四欣
身高?
韓四欣
標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高-105(男)身高(cm)-100(女)
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我現(xiàn)在自己帶孩子 出去減肥店不方便 藥店里很多減肥的可以用嗎
韓四欣
可以的,但是需要正規(guī)廠家的
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嗯嗯 謝謝您了
韓四欣
還需要堅(jiān)持鍛煉來(lái)維持體重
韓四欣
不客氣
韓四欣
孩子幾歲
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四歲了
韓四欣
等他上幼兒園了,就可以運(yùn)動(dòng)減肥了
韓四欣
你好, 如果沒(méi)有其他問(wèn)題系統(tǒng)將關(guān)閉對(duì)話,以利于其他患者咨詢 感謝您對(duì)我們的尊重與支持。祝您和孩子健康快樂(lè)
韓四欣
晚安
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安88
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