一緊張就心慌該怎么克服呢？

標(biāo)題：一遇到什么緊張的事，心就會(huì)莫名其妙的慌張起男,15歲。一遇到什么緊張的事，心就會(huì)莫名其妙的慌張起來，這種情況很久了，而且，胸口會(huì)感到不舒服，緊張時(shí)，很難受，只要?jiǎng)e人大聲說話，心都會(huì)刺痛一下，這是怎么了啊？

ask_169469 2014-09-01 19:25:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張金山 醫(yī)師

長(zhǎng)沙誠(chéng)康醫(yī)院心血管內(nèi)科

主治疾病：高血壓冠心病心力衰竭心律失常心臟瓣膜病心肌病先天性心臟病風(fēng)心病慢性支氣管炎肺炎肺氣腫肺心病肺膿腫支氣管擴(kuò)張癥哮喘呼吸衰竭糖尿病痛風(fēng) 血脂異常和脂蛋白異常血

ask_169469

標(biāo)題：一遇到什么緊張的事，心就會(huì)莫名其妙的慌張起男,15歲。一遇到什么緊張的事，心就會(huì)莫名其妙的慌張起來，這種情況很久了，而且，胸口會(huì)感到不舒服，緊張時(shí)，很難受，只要?jiǎng)e人大聲說話，心都會(huì)刺痛一下，這是怎么了??？
張金山

心臟神經(jīng)官能癥你得盡量避免誘發(fā)的因素這個(gè)對(duì)身體沒什么影響的，注意生活過程中鍛煉自己的膽量。
ask_169469

那遇到一些事情，總會(huì)很慌張？
張金山

膽小吧，要慢慢鍛煉自己哦。
張金山

害怕興奮緊張交感神經(jīng)興奮就會(huì)心跳快的哦。
ask_169469

那怎么辦??？
張金山

說了，避免發(fā)病誘因平時(shí)注意鍛煉自己的啊。
ask_169469

哎，也是的，平時(shí)自己也不喜歡鍛煉！
ask_169469

如果嚴(yán)重的話，會(huì)出現(xiàn)什么后果？
ask_169469

那嚴(yán)重會(huì)怎樣？
張金山

放心吧，這個(gè)對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生多大的影響的哦。
ask_169469

可現(xiàn)在遇到一點(diǎn)小事都緊張，比如去接快遞，看別人給自己的回復(fù)，或者是回老家！

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