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心里有問題需要如何恢復調節?

我有個同事聽了別人的調潑離間,現在開始針對我,還跟別人說我的壞話,我現在開始討厭她了!以前對她蠻好的,不知道怎么這樣了,我該怎么處理這之間的尷尬,下面該怎么去做,想請老師教教我,對待這樣的同事應該怎么去做

ask_8n5BjU 2014-08-30 23:21:45

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾病:婚戀兩性(主要擅長解決婚后的情感危機)、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關系、子女教育、性心理咨詢、個人職業規劃等。擅長整合療法的咨詢風格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實錄內容

  • ask_8n5BjU

    我有個同事聽了別人的調潑離間,現在開始針對我,還跟別人說我的壞話,我現在開始討厭她了!以前對她蠻好的,不知道怎么這樣了,我該怎么處理這之間的尷尬,下面該怎么去做,想請老師教教我,對待這樣的同事應該怎么去做

  • 李君

    去解釋一下那些事情

  • ask_8n5BjU

    好像不怎么愿意聽

  • ask_8n5BjU

    我想,我還是對她一樣的好,當做什么事也沒發生

  • ask_8n5BjU

    可是人家不領情,我覺得,她好像有一種盛氣凌人的感覺,我想,她對我冷漠,我也對她冷漠吧!不然她認為我在巴結她什么呢?醫生,我這種想法能嗎

  • 李君

    最好是也不要冷漠,依然熱情,但不要過于熱情,就和以前一樣就可以,不管她愿不愿意聽,你也要告訴她事情的真相

  • 李君

    告訴她你不會變,慢慢就會感化她

  • 李君

    其實對別人好本身就是幸福的,并不是一定要有回報才是幸福的。

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