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• ask_180995

  女，32歲。前幾天有點頭暈喝水后去查血糖6.5，今天空腹5.9餐后兩小時復查6.5正常嗎？會是糖尿病嗎。（

• 陳偉

  您好！很榮幸為您服務！

• ask_180995

  你好

• 陳偉

  當時喝的什么水？糖水嗎

• ask_180995

  白水

• ask_180995

  一大杯

• 陳偉

  奧，空腹血糖7一下才是糖尿病

• ask_180995

  我就是以下啊

• 陳偉

  6.5喝水不準

• ask_180995

  今天測的5.9

• ask_180995

  空腹

• 陳偉

  標準值是3.9-6.1

• ask_180995

  吃完飯兩小時6.5

• ask_180995

  我這算血糖偏高嗎

• 陳偉

  飯后兩小時超過8.5以上才算

• ask_180995

  我是說空腹

• ask_180995

  最高6.1我都5.9了

• 陳偉

  正常的親

• 陳偉

  超過7才是

• ask_180995

  我能吃饅頭包子類的主食嗎

• 陳偉

  當然可以，你是正常人，和正常人吃飯一樣就可以

• ask_180995

  我以為要控制下那

• 陳偉

  沒必要

• ask_180995

  我奶奶有糖尿病會遺傳嗎

• ask_180995

  我是不是要注意一下

• 陳偉

  有遺傳傾向但不一定會有，甜食少吃就可以

• ask_180995

  奧水果類的要注意嗎

• 陳偉

  沒事

• 陳偉

  巧克力，白糖紅糖類少吃

• ask_180995

  我身高160體重70公斤是不是偏胖了

• 陳偉

  是的

• ask_180995

  還有測了幾次血壓都是130/80或130/85再我的年紀有點偏高了嗎

• 陳偉

  胖了15公斤

• 陳偉

  血壓沒事

• ask_180995

  我要控制下體重了是吧

• 陳偉

  是的

• 陳偉

  加強鍛煉，飲食控制

• ask_180995

  唉說起來一把心酸淚啊

• 陳偉

  必須有毅力

• ask_180995

  您給我定個小點的目標吧30斤啊，減到60可以嗎

• 陳偉

  這個需要慢慢減不能著急

• ask_180995

  多久減下來可以那也不能太快是吧

• 陳偉

  是的親

• 陳偉

  天天跑步，每天量體重，吃8成飽

• ask_180995

  一個月幾斤合適

• ask_180995

  我騎自行車上班可以嗎

• ask_180995

  離單位5公里左右

• 陳偉

  騎自行車可以，但是減不了多少甚至看不出

• ask_180995

  啊

• 陳偉

  最好每天走路

• ask_180995

  五公里我怎么走啊

• 陳偉

  騎自行車騎一會，走一會

• ask_180995

  嗯這個可以有

• ask_180995

  我先騎上一個月看看

• ask_180995

  不減肥的話也鍛煉身體吧

• 陳偉

  嗯！反正我們單位有個跑步對人家就是每天10公里

• ask_180995

  我要慢慢來，都好幾年不太運動了

• 陳偉

  嗯加油！你行的

• ask_180995

  好的謝謝

• 陳偉

  再見

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