女, 20歲。抑郁癥是晚上發作厲害嗎 早上我不會怎么去想 晚上嚴重點
江蘇省中醫院 針灸科
主治疾病：頸肩腰腿痛,頭痛,失眠,痛經,月經失調,肥胖癥,頸椎病,腰椎間盤突出
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女, 20歲。抑郁癥是晚上發作厲害嗎 早上我不會怎么去想 晚上嚴重點
時寬
心理放松很重要
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我就是不知道怎么放松呀
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晚上就會很緊張
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你是學生嗎
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是
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有沒有用藥？
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沒有
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抑郁有沒有確診？
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有
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可是我是還沒到2個星期就去看了
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哦哦！那就好
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也差不多2個星期了
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現在早上好點了
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你可以用用中藥
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可是一到晚上還是很緊張
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沒有太大副作用
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中藥有藥方嗎
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可以跑跑步運動緩解壓力
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可是我那時查出嚴重抑郁耶
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簡單的有逍遙丸
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你現在是抑郁幾度？
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我不知道耶
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他說是嚴重抑郁
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還有分幾度的？
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我星期一打算去廣州大醫院再去看看
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嗯嗯，可以，晚上不要熬夜
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而白天盡量不要睡覺
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晚上睡不著呢
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白天睡覺嗎？
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睡得挺多
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晚上太緊張了
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你必須調整
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白天不睡晚上會好點
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我從小就會晚上緊張
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為什么？你是學什么的？
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會計
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小時候父母吵架晚上就會很害怕
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不怕的，放松心情
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我也想放松
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不要刻意想
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轉移注意力
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越緊張越沒法放松
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是啊
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可是就是放松不了
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我也不知道怎么辦才好
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看電視
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看無聊的電視或者無聊的書
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也就是你平時不愿意學的書
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總之藥物調節或者是行為心理調節
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我是中醫，可以給你使用中醫療法
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好的
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晚上盡量也不要聊天問醫生
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為什么呀
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越聊天越睡不著啊
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好吧
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可是我不問醫生我害怕
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不要刻意注意它
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我好怕看窗外
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轉移注意力順其自然
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好怕自己會跳下去
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嚴重的抑郁是不是一定要吃藥呀
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晚上拉上窗簾
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我都不敢住高樓了
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我的心里一直會想這些
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是的
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嚴重的要采取藥物干預
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可是副作用大呀
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好怕會要一直吃
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你可以試試中藥針灸
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有用嗎
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怎么弄
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其實關鍵是你自己的心態
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有效果的
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去醫院嗎
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把你心結打開
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是的
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中醫科？
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是的
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中藥有藥方嗎
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要看癥狀體征
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不同人方子是不一樣的
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比如人的胖瘦
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好了，乖，不要多想了
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放松心情早點睡吧
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你可以開個方子給我嗎
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白天出去走走運動一下
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可以啊
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好
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什么方子
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今天睡覺吧
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別啊
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你告訴我 我可以去撿藥
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給你問癥狀體征還要看舌苔
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打字太慢了
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可以呀
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還要好長時間的
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現在兩點了
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啊
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明天吧，可以嗎
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明天怎么找到你
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你現在好好休息白天不要睡
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晚上七八點我回訪你
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好的
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你叫什么名字我回訪你
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叫我伊利
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牛奶
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好的
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您對我的解答還滿意嗎
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好的
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滿意
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謝謝
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明天晚上回訪你
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好的
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早點休息，晚安
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晚安
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