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• ask_598148

  女，19歲。我19歲 ，臉上痘痘一直是這塊好了另一塊又長了好多痘痘，有紅色的有粉刺，我該用什么健康的方法排毒呢

• 黃婷

  你好

• ask_598148

  你好

• 黃婷

  長痘痘是身體濕熱重的表現

• ask_598148

  濕氣重？

• ask_598148

  額頭好了嘴角又長，嘴角好了臉頰又長。

• 黃婷

  濕氣和熱氣重比較容易長

• ask_598148

  有什么方法可以排濕氣

• ask_598148

  我3天只吃水果可以嗎

• 黃婷

  平時不要吃辛辣刺激的食物和海鮮發物

• ask_598148

  我從來不吃辣椒

• 黃婷

  水果多吃點好

• ask_598148

  我3天只吃水果不吃飯可以不

• 黃婷

  平時也可以煮綠豆薏米湯喝幫助清熱解毒去濕

• 黃婷

  吃水果也還是要吃飯的，要營養均衡身體才會好

• ask_598148

  綠豆和薏米混在一起嗎？

• 黃婷

  不吃飯身體免疫力下降的話可能還會長更多也不一定

• 黃婷

  嗯，這兩樣一起煮

• 黃婷

  還有要安排好作息時間，盡量不要熬夜

• ask_598148

  這么晚了醫生快睡吧

• ask_598148

  晚安

• 黃婷

  熬夜會加重痘痘的情況

• ask_598148

  我睡去

• 黃婷

  好的，晚安

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