咨詢實錄內容

• ask_3S07-g

  膝蓋四天前出現里面有一陣陣的輕微發麻的感覺，間歇性發作，一點都不痛，不紅不腫，外觀沒有任何變化，也不影響生活走路，就是時不時覺得有點發麻，一陣陣滋滋滋的感覺在里面，另外雙腿這兩天偶爾有肌肉內痙攣的感覺，沒有抽筋那么痛，微微的也是，各處肌肉都可能會有。我個人情況是最近疫情一直在家呆著，沒運動，泡在空調房，平時作息不好晝夜顛倒。之前這里免費咨詢醫生說滑膜炎可是我一點也不痛癥狀對不上，望醫生給予靠譜解答

• 趙存躍

  你好

• 趙存躍

  腰疼嗎

• 趙存躍

  長時間坐位或者半躺著嗎

• ask_3S07-g

  這邊打字您能看到嗎

• ask_3S07-g

  腰不疼，沒有其他感覺，比較長時間坐著

• 趙存躍

  可以看到

• ask_3S07-g

  一天坐八個小時有的

• 趙存躍

  其他地方麻木嗎

• ask_3S07-g

  沒有，就是左腿膝蓋

• 趙存躍

  空調室內溫度低嗎

• ask_3S07-g

  像被電流點一樣輕微發麻

• ask_3S07-g

  27度一般

• ask_3S07-g

  我沒開很低

• 趙存躍

  在受孕期哺乳期備孕期嗎

• ask_3S07-g

  而且是一陣陣的發麻，就麻一下，然后停，再麻一下那種，不是持續的

• ask_3S07-g

  沒有

• 趙存躍

  檢查治療過嗎

• ask_3S07-g

  現在雙腿內肌肉還有點微微抽筋的感覺，又不是真的很痛那種一次性的抽筋

• 趙存躍

  多長時間了

• ask_3S07-g

  沒有呢

• ask_3S07-g

  疫情就沒去醫院

• ask_3S07-g

  四天了持續，肌肉痙攣是剛才才有的

• 趙存躍

  坐時間長后癥狀加重嗎

• ask_3S07-g

  感覺沒太嚴重就沒去看，但是麻了四天了還沒自己好怪怪的

• 趙存躍

  哦

• ask_3S07-g

  就沒停過…………

• ask_3S07-g

  基本一整天都在一陣陣發麻

• ask_3S07-g

  很輕微的感覺

• 趙存躍

  平時飲食怎么樣

• ask_3S07-g

  有時候注意力集中在別的上面就感覺不太好那種

• ask_3S07-g

  我作息不好…比如現在我還沒睡…晝夜顛倒的，一天倒是有吃三頓

• ask_3S07-g

  吃的東西有菜有肉自己煮的，健康

• ask_3S07-g

  每天作息固定這個點睡下午起來…

• ask_3S07-g

  固定的

• 趙存躍

  右腿沒有癥狀是吧

• ask_3S07-g

  沒有呢

• 趙存躍

  胳膊手也沒有麻木是嗎

• ask_3S07-g

  沒有

• 趙存躍

  方便上傳照片畫一下麻木的單位嗎

• ask_3S07-g

  就膝蓋骨頭偏左下的地方

• ask_3S07-g

  稍等

• 趙存躍

  小腿麻木嗎

• 趙存躍

  好的

• ask_3S07-g

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_3S07-g

  白色圈圈這里

• 趙存躍

  往下沒有麻木是吧

• ask_3S07-g

  一直就只有這個地方

• ask_3S07-g

  沒有

• ask_3S07-g

  其他地方都沒有發麻

• 趙存躍

  保暖穿長褲后緩解嗎

• ask_3S07-g

  這個沒有試過…天氣這么熱

• 趙存躍

  哦

• ask_3S07-g

  但是我用手捂住好像會好點

• ask_3S07-g

  因為本來感覺就很輕微

• 趙存躍

  在受孕期哺乳期備孕期嗎

• ask_3S07-g

  捂住好像就覺得沒在麻了

• 趙存躍

  這種情況多見于局部皮神經卡壓引起的

• ask_3S07-g

  不在

• 趙存躍

  可以局部熱敷按揉

• ask_3S07-g

  是不是平時久坐的問題？

• 趙存躍

  避免暴露在空調環境內

• 趙存躍

  避免長時間坐位

• 趙存躍

  尤其避免盤腿坐

• 趙存躍

  可以口服甲鈷胺片觀察一下

• ask_3S07-g

  那我可以做健身操什么的嗎？有膝蓋彎曲動作

• ask_3S07-g

  總覺得就是我不運動造成的

• ask_3S07-g

  還是熱敷就好

• ask_3S07-g

  另外我現在手指都有點肌肉痙攣了…我是不是空調里呆太久了還是我缺鈣呢

• 趙存躍

  可以適當體操運動舒展筋骨

• 趙存躍

  跟長時間空調環境有關

• 趙存躍

  這個年紀一般不會缺鈣

• 趙存躍

  可以熱敷，適當運動

• ask_3S07-g

  嗯那不太熱我就少開空調吧

• 趙存躍

  嗯

• ask_3S07-g

  那是不是沒有大問題，***一查好怕什么風濕啊關節炎之類的

• 趙存躍

  盡量多開窗通風

• 趙存躍

  不是風濕類風濕

• ask_3S07-g

  不吃藥熱敷運動少吹空調可以嗎

• 趙存躍

  可以

• 趙存躍

  先不吃藥觀察

• ask_3S07-g

  醫生是不是我提這個問題只可以問你膝蓋相關的內容…別的病可以簡單問問嗎

• 趙存躍

  你描述一下看看我能幫忙解答嗎

• ask_3S07-g

  腸胃方面的，就是我從小腸胃就不好，這段時間比較嚴重，就是我吃一些東西，會有種從嗓子眼食道到胃都有刺激感的不適感，有時候覺得涼嗖嗖的，吃蝦，茄子，香蕉葡萄，特別甜或者辣的東西尤為明顯，喝茶喝多了也會

• ask_3S07-g

  每天都在吃一點胃藥，不舒服吃了就好但是隔天吃東西還是容易這樣

• 趙存躍

  可以中藥調理看看

• 趙存躍

  健脾丸，四君子湯這類的

• 趙存躍

  可以咨詢一下中醫內科醫生

• ask_3S07-g

  好的 謝謝醫生，找時間我去看看中醫

• ask_3S07-g

  膝蓋這個就不是大問題我不用擔心了是吧一點小病就容易想到恐怖的病情

• 趙存躍

  嗯

• ask_3S07-g

  那么就這樣吧，感謝醫生，我問完了

• ask_3S07-g

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• 趙存躍

  好的

• 趙存躍

  祝早日恢復，再見

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