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總是不開心是抑郁癥嗎?

就是覺得不開心

ask_kzQSlo 2020-09-26 22:09:55

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

邢寶艷 二級心理咨詢師

星空心理工作室   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題

咨詢實錄內容

  • ask_kzQSlo

    就是覺得不開心,,,,,。。。。。。。。。。。。。。。。。

  • 邢寶艷

    你好

  • 邢寶艷

    有煩心的事情嗎?

  • ask_kzQSlo

    你好

  • 邢寶艷

    你好

  • ask_kzQSlo

    我有時候覺得活著沒意思

  • 邢寶艷

    哪方面不順心?

  • ask_kzQSlo

    沒結婚前不會

  • ask_kzQSlo

    所有事

  • ask_kzQSlo

    不管工作還是家庭

  • ask_kzQSlo

    還是孩子

  • ask_kzQSlo

    都覺得不開心

  • 邢寶艷

    結婚了,孩子多大?

  • ask_kzQSlo

    但是又不知道自己想要什么,才能讓自己開心

  • ask_kzQSlo

    孩子10個月

  • 邢寶艷

    自己多放松

  • 邢寶艷

    現在上班嗎?

  • ask_kzQSlo

    沒上班,在家帶孩子

  • ask_kzQSlo

    有時候覺得生了還不如不生。

  • 邢寶艷

    太累了

  • 邢寶艷

    你辛苦了

  • ask_kzQSlo

    老公和家庭什么的都很好,但是我就是不開心。

  • 邢寶艷

    可能是產后的不適應

  • ask_kzQSlo

    有時候明明有說有笑的,下一秒我就莫名其妙的不開心了

  • 邢寶艷

    自己要多放松,做自己喜歡事

  • 邢寶艷

    可能有一些抑郁的情緒。

  • ask_kzQSlo

    有時候想自己出去走走,但是又覺得自己一個人很無聊

  • ask_kzQSlo

    一點點不順心,我就發脾氣

  • ask_kzQSlo

    孩子一鬧,我也不開心,只會發脾氣

  • 邢寶艷

    自己多走走放松,有好處

  • ask_kzQSlo

    我也不喜歡跟老公同房,會感覺到厭惡。

  • 邢寶艷

    那挺美好的事情

  • 邢寶艷

    為啥厭惡呢?

  • 邢寶艷

    怕有孩子嗎?

  • ask_kzQSlo

    就是沒感覺,也不想做這種事。

  • ask_kzQSlo

    特別是帶孩子,讓我感覺力不從心

  • 邢寶艷

    累了就休息,讓自己開心快樂一會

  • ask_kzQSlo

    天天睡前是孩子,睡醒也是孩子

  • 邢寶艷

    自己要調整好

  • 邢寶艷

    不要忘了你自己

  • ask_kzQSlo

    就算偶爾我自己的麻麻幫我帶一天,只要再帶孩子也是覺得煩躁。

  • ask_kzQSlo

    我放松不了。

  • ask_kzQSlo

    只要一聽到孩子哭,我就忍不住。

  • 邢寶艷

    學會放下

  • 邢寶艷

    有一點自己的空間和自由

  • ask_kzQSlo

    偶爾會覺得生活沒意思,吃飯沒意思,結婚沒意思,連孩子我都覺得是多余的沒意思。

  • 邢寶艷

    那你是抑郁的情緒所引起的

  • 邢寶艷

    對什么事情都不感興趣

  • ask_kzQSlo

    我也想放松自己,但是我沒時間。真的沒時間。

  • 邢寶艷

    讓家人多幫助你

  • ask_kzQSlo

    我也不明白怎么放松自己,感覺放松了一會,下一秒還是帶孩子,還是一樣無趣。

  • 邢寶艷

    讓你的心流動起來

  • 邢寶艷

    生活里不僅僅孩子

  • ask_kzQSlo

    謝謝醫生。

  • 邢寶艷

    不客氣

  • ask_kzQSlo

    我沒事了。

  • ask_kzQSlo

  • 邢寶艷

    以后有需要可以再聯系我

  • 邢寶艷

    謝謝

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