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首頁 > 心理健康科 > 害怕跟人溝通,一說話就思維混亂怎么克服?

害怕跟人溝通,一說話就思維混亂怎么克服?

醫生,我今年剛畢業,我害怕跟人溝通,一說話就思維混亂,不知道說什么,怎么接話。之前找了一個工作,是銷售需要跟人溝通,嘗試了一下還是不行就辭了,但是前天找了一份很有發展前景的工作,不過也要從基層干起,現在的崗位是講解員,雖然前期會有培訓和話術,但是我還是很害怕在眾人面前講錯話,或者別人問我什么接不上話

ask_vBktQ8 2020-10-15 21:38:20

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

胥百衡 醫師

聊城市第四人民醫院   精神科

主治疾病:精神分裂癥,雙向情感障礙,抑郁癥,躁狂癥等

咨詢實錄內容

  • ask_vBktQ8

    *** 醫生,我今年剛畢業,我害怕跟人溝通,一說話就思維混亂,不知道說什么,怎么接話。之前找了一個工作,是銷售需要跟人溝通,嘗試了一下還是不行就辭了,但是前天找了一份很有發展前景的工作,不過也要從基層干起,現在的崗位是講解員,雖然前期會有培訓和話術,但是我還是很害怕在眾人面前講錯話,或者別人問我什么接不上話,

  • 胥百衡

    您好,我是快速問醫生的簽約醫生,很高興為您解疑答惑!

  • 胥百衡

    你好,請問這種情況有多久啦

  • ask_vBktQ8

    從小就有,內向自卑

  • ask_vBktQ8

    我現在不知道我該不該接受這份有發展潛力的工作還是放棄隨便找個文員工作?

  • 胥百衡

    當眾發言就會緊張嗎

  • 胥百衡

    和陌生人溝通也會嗎

  • 胥百衡

    有臉紅心慌嗎

  • ask_vBktQ8

    當眾發言會的,和陌生人溝通不會,也不會臉紅心慌

  • ask_vBktQ8

    就是害怕說錯話

  • 胥百衡

    嗯嗯

  • 胥百衡

    那主要還是從小養成的性格原因吧

  • ask_vBktQ8

    那還怎么克服呢

  • 胥百衡

    可以找機會多鍛煉鍛煉

  • 胥百衡

    主要還是培養自信心

  • 胥百衡

    還有也沒必要太過于擔心犯錯,顧慮太多更沒法讓自己放松的

  • ask_vBktQ8

    那這份工作我還去還是不該去

  • 胥百衡

    可以去吧,邊工作邊鍛煉

  • ask_vBktQ8

    好的,謝謝醫生

  • 胥百衡

    不客氣

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