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最近脾氣暴躁沖動怎么辦?

醫生,最近總是脾氣暴躁,莫名的沖動,怎么

ask_dG6R6k 2020-10-13 22:30:13

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

封旭 醫生

   

主治疾病:

咨詢實錄內容

  • ask_dG6R6k

    ***醫生,最近總是脾氣暴躁,莫名的沖動,怎么辦?

  • 封旭

    你好最近會經常熬夜嗎

  • ask_dG6R6k

    是的

  • 封旭

    熬夜會導致內分泌失調,渾身乏力,身體機能下降還會引起頭暈頭疼,記憶力下降

  • 封旭

    肝火旺盛

  • ask_dG6R6k

    好的,謝謝

  • 封旭

    建議你平時注意調整好作息時間,盡量別熬夜保證充足睡眠,睡前做點簡單運動,喝點牛奶助眠,頭疼可以暫時吃點布洛芬緩解一下

  • 封旭

    不用謝

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